Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мой кофе |
5
|
61.8 | 3.8 | 1.9 | 7.6 |
Итого | 950 | 61 | 3 | 1 | 7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Зерновой Хлеб Геркулес [Хлебный Дом] |
24
|
71.5 | 2.5 | 1.8 | 11.2 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
4
|
29.9 | 0 | 3.3 | 0 |
Сыр голландский, брусковый, м.д.ж. 45% в сух. в-ве |
15
|
52.5 | 3.9 | 4 | 0 |
Куриное филе с соевым соусом |
130
|
206.7 | 41.7 | 3.6 | 1.7 |
Рис белый длиннозерный, приготовленный с солью |
100
|
130 | 2.7 | 0.3 | 27.8 |
Винегрет |
150
|
136.5 | 1.5 | 9 | 12 |
Итого | 423 | 627 | 52 | 22 | 52 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Закваска [ЭГО] |
300
|
153 | 8.4 | 7.5 | 12.6 |
Итого | 300 | 153 | 8 | 7 | 12 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Винегрет |
150
|
136.5 | 1.5 | 9 | 12 |
Сосиски Филейные [Останкино] |
90
|
168.3 | 9 | 13.5 | 2.7 |
Лаваш Тандырный [Юкон Групп] |
50
|
113.5 | 4.6 | 0.6 | 28 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
15
|
94.4 | 0.4 | 10.1 | 0.6 |
Итого | 305 | 512 | 15 | 33 | 43 |
Итого за день | 1978 | 1354 | 80 | 64 | 116 |
Желаю вшей семье здоровья и побыстрее справиться с заразой, что бы это не было.