Всех приветствую,все хорошо ,немного сегодня похол...

Всех приветствую,все хорошо ,немного сегодня похолодало правда ночью ,🤣совсем чуток -22😅,в в остальном все супер сегодня разменяла цифру с 68.3до 67.9 🎉с чем себя и поздравляю ,долго стоял вес недели 2 точно .но случилось чудо. Все болеют пачками уходят на больничный,я пью ударными дозами витамин С , голос немного вернулся . Всем здоровья и ни кому не болеть ! В выходные буду активно лечится и лежать ,это планы конечно,но зная себя 🫣лежать я не смогу 😅

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 13.03.2025 18:48

-22°
Жесть..
У нас вечер, +16°С Белгород

Лимонова Татьяна Александровна 13.03.2025 18:53

Всем добрый вечер ! Объясните пож. что и как здесь делать.

Алин@ 13.03.2025 19:01

Поздравляю, результат радует, вы молодец👏🫶🤗 да все болеют и мы тоже подцептли что то , пью иммуностимулирующий препарат по 1 таб. Температуры не было но и сил тоже☺️ завтра пятница и у вас выходные, желаю по настоящему отдохнуть, набраться сил🪻🌷🌹💕

Ирина 17.03.2025 14:41

ГалинаЯ (ИМТ 24,5), да не говорите Галина ,а днем поднялась до +2.

Ирина 17.03.2025 14:43

Алин@, спасибо ❤️, у нас вообще все отделение заболели ,я говорю надо как в детском саду закрывать на карантин 😅,я вот тоже субботу и воскресенье пролежала пластом ,голос появился сегодня на работу вышла но соплит еще не прошел и кашель тоже.

Алин@ 17.03.2025 14:56

Ирина, 💕🌷🌹🪻

Ирина 17.03.2025 15:00

Алин@, ❤️

Ирина 17.03.2025 15:01

Лимонова Татьяна Александровна, сначала надо все изучить , что вы хотите прибавить или снизить вес.все рассчитать и заполнять дневник .

Лимонова Татьяна Александровна 17.03.2025 16:51

Спасибо, поняла.