Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
350
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сырники с морковкой |
150
|
265.2 | 23.1 | 10.8 | 18.3 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0.3 | 0.1 | 0 |
Молоко 3,5% жирности, пастеризованное |
250
|
155 | 7.2 | 8.8 | 11.8 |
Яйцо куриное вареное всмятку |
45
|
71.4 | 5.8 | 5.2 | 0.3 |
Stollen |
29
|
115.1 | 1.5 | 5.2 | 15.1 |
Итого | 1074 | 609 | 38 | 30 | 45 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
112
|
52.6 | 0.4 | 0.4 | 11 |
Calcium 850+D3+K |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Zink |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Витамины группы В |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 115 | 52 | 0 | 0 | 11 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сырники с морковкой |
156
|
275.8 | 24 | 11.2 | 19 |
Doppeldecker малина |
125
|
105 | 2 | 1.6 | 20.4 |
Банан |
81
|
77.8 | 1.2 | 0.4 | 17 |
ALPRO Vanilemilch |
150
|
85.5 | 4.5 | 2.7 | 10.1 |
Итого | 512 | 544 | 31 | 16 | 66 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
45
|
71.4 | 5.8 | 5.2 | 0.3 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
10
|
62.9 | 0.3 | 6.7 | 0.4 |
Помидор (томат), парниковый |
170
|
23.8 | 1 | 0 | 6.5 |
Stollen |
71
|
281.9 | 3.8 | 12.8 | 36.9 |
Молоко 3,5% жирности, пастеризованное |
68
|
42.2 | 2 | 2.4 | 3.2 |
Куриная рубленая котлета |
110
|
154 | 24 | 2.5 | 8.9 |
Итого | 474 | 636 | 36 | 29 | 56 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 300 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Куриная рубленая котлета |
100
|
140 | 21.8 | 2.3 | 8.1 |
Баклажановая икра |
100
|
82 | 1.4 | 5.3 | 7.1 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
340
|
3.4 | 0 | 0 | 1 |
Молоко 3,5% жирности, пастеризованное |
165
|
102.3 | 4.8 | 5.8 | 7.8 |
Итого | 705 | 327 | 28 | 13 | 24 |
Итого за день | 3180 | 2169 | 134 | 89 | 203 |