Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Редис |
160
|
32 | 1.9 | 0.2 | 5.4 |
Огурец парниковый |
100
|
11 | 0.7 | 0.1 | 1.9 |
Лук зеленый (перо) |
15
|
3 | 0.2 | 0 | 0.5 |
Петрушка свежая |
5
|
2.5 | 0.2 | 0 | 0.4 |
Сметана 15% жирности |
15
|
24.3 | 0.4 | 2.3 | 0.5 |
Чай (сухая заварка) |
2
|
2.8 | 0.4 | 0.1 | 0.1 |
Вода водопроводная питьевая |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кальций +д3 |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
фортамин |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
цинк хелат |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Коллаген |
3
|
0 | 2.7 | 0 | 0 |
магний+в6 |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Икра кабачковая |
180
|
58 | 2.9 | 0.2 | 11.2 |
Окорочок Копчено-Вареный [Коптильный Двор] |
70
|
102.2 | 9.2 | 7.3 | 0 |
Рождественский кекс - мой |
120
|
466.9 | 6.7 | 22.7 | 52.1 |
Итого | 877 | 702 | 25 | 32 | 72 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
1500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Рождественский кекс - мой |
120
|
466.9 | 6.7 | 22.7 | 52.1 |
Индейка, грудка, только мясо, запечённая |
150
|
220.5 | 45.2 | 3.1 | 0 |
Морковка по-Корейски [ВкусВилл] |
40
|
40 | 0.7 | 2 | 5 |
Итого | 1810 | 727 | 52 | 27 | 57 |
Итого за день | 2687 | 1430 | 77 | 60 | 129 |