Дневник питания за 03.08.2022

Сегодня увидела на соседнем столбе и сфоткала. В этом году парочка аистов поблизости поселилась. Раньше мимо пролетали ,а сегодня поутру вот.

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Суп с фрикадельками	300	159	6.9	13.8	1.5
Запеканка из рыбы	300	291.6	30.6	15.6	5.7
Огурец грунтовый	150	21	1.2	0.2	3.8
Помидор (томат), грунтовый	100	24	1.1	0.2	3.8
Горчичное масло	10	89.8	0	10	0
Кето торт муссовый	200	562	11.2	52.8	10.6
Кето хлеб из творога	35	103.9	6.6	7.5	2.4
вумен мультивитамин	1	0	0	0	0
Дессерт с черники	125	73.3	5.9	2.6	5.3
Сало соленое (шпик свиной, без шкурки)	20	163.2	0.3	18	0
Итого	1241	1487	63	120	33

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода	2000	0	0	0	0
Итого	2000	0	0	0	0
Итого за день	3241	1487	63	120	33

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Юджин (кето+ИГ) 03.08.2022 16:05

есть по дороге на Москву из Питера огромное гнездо аистов как достопримечательность.
А ещё я увидел очень характерный момент - пофигистское отношение к электроэнергии, которую оплачиваем мы... При том, что с экранов вещают, что бы затянули пояса... Плачу

Это как в анекдоте: пап, ты бросишь пить? Нет, сынуля, ты будешь меньше есть...

Olga1959 03.08.2022 17:28

Это знак значит ,что у вас все будет хорошо в семье или ждите пополнения

Елена Петрова 03.08.2022 19:19

Юджин (кето+ИГ), я тоже была в шоке. Вообще не понимаю зачем его летом включать. Выключатель один на 10 фонарей. Психану заберу ключ домой. Оказалось включает одна из соседок потому что бомж завёлся а у неё рядом двор с баней и огородом. Для меня это нелогично при свете можно больше найти что украсть

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 03.08.2022 19:21

Как пластмассовый аист..

Елена Петрова 03.08.2022 19:26

ГалинаЯ (ИМТ 26,2), нет он электрик

Валентина Николаевна 03.08.2022 20:39

У соседа в деревне семья аистов на телеграфном столбе уже года четыре как поселились. Ходят важные такие, но близко не подпускают, отлетают. Интересно наблюдать за ними.

Юджин (кето+ИГ) 03.08.2022 21:15

Елена Петрова,всё по русски... Лопну от смеха!