Елена Петрова
03.08.2022 15:51

Дневник питания за 02.08.2022

Торт получился чудесным, чуть влажноватым. Черника мне кажется лучше чем клубника на этом месте

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Кето торт муссовый
120
337.2 6.7 31.7 6.4
Крылья Куриные Гриль [Перекресток]
100
162 21.2 8.6 0
Котлеты с кабачком кето
110
137.8 11.1 8.5 3.5
Помидор (томат), грунтовый
100
24 1.1 0.2 3.8
Кето хлеб из творога
50
148.5 9.5 10.8 3.5
Сало соленое (шпик свиной, без шкурки)
20
163.2 0.3 18 0
Свинина, окорок (Запекание)
120
379.7 17.1 34.5 0
Окрошка моя
250
56.7 3.3 4.3 1.3

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода
2000
0 0 0 0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 6 
 6
Женя 03.08.2022 16:01
Вкуснота.😋
Inna 03.08.2022 17:18
Как красиво))) Такие оттенки вкусно-сочные))
zhanna zh. 03.08.2022 17:19
да, цвет бомбический!
Анна Моррей 03.08.2022 17:29
Ох, до чего же красивый 🤩 😋
Мартинка 03.08.2022 17:40
Очень захотелось попробовать! Красивый тортик!
Ох, до чего же выглядит аппетитно!!! Так и хочется куснуть кусочек! Последний раз ела чернику в 1982 году, когда жили в Коми, работали там.
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы