Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Оливье кето |
200
|
109.2 | 8.2 | 6.6 | 3.8 |
морковь по-корейски |
50
|
43.5 | 0.7 | 3 | 3.4 |
КОТЛЕТЫ свино-говяжьи |
90
|
180.3 | 14.1 | 13 | 1.6 |
Крем Чиз [Bonfesto] |
70
|
203 | 5.1 | 19.5 | 1.5 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
10
|
74.8 | 0.1 | 8.3 | 0.1 |
Салат "селёдка под шубой" |
150
|
281.1 | 11 | 22 | 8.3 |
Шампиньоны Маринованные по-Корейски [Freshsecret] |
80
|
47.2 | 0.3 | 4.3 | 1.6 |
Итого | 950 | 939 | 39 | 76 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
1000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Ессентуки №4 |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Яблоко |
180
|
84.6 | 0.7 | 0.7 | 17.6 |
Свинина, лопатка бескостная, запечённая |
100
|
269 | 23.1 | 18.9 | 0 |
Итого | 1780 | 353 | 23 | 19 | 17 |
Итого за день | 2730 | 1292 | 63 | 96 | 37 |