Елена Петрова
10.05.2021 20:19

Дневник питания за 10.05.2021

Дневник питания 10.05.2021.Наверное мало съела,но ей Богу сытая.

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Уха с макрели
250
98.2 17.8 3 0.5
Сырники
130
315.1 20.5 13.8 25.7

Дневной перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Бутерброд
108
406.7 14.4 27.4 24.8

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Макрель (Жарка)
120
122.8 23.4 3.3 0
Мясо "не по -французски"
150
176 27.2 5.7 2.1
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 1 
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы