Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное жареное (без масла) |
60
|
104.8 | 8.8 | 7.5 | 0.5 |
Масло сливочное топленое, 99% жирности |
2
|
17.8 | 0 | 2 | 0 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
50
|
0.5 | 0.1 | 0 | 0 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
30
|
109.2 | 7 | 8.9 | 0 |
Итого | 392 | 232 | 15 | 18 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Индейка, только мясо, запечённая |
70
|
111.3 | 20.3 | 2.7 | 0 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
10
|
62.9 | 0.3 | 6.7 | 0.4 |
Кукуруза, консервы |
100
|
58 | 2.2 | 0.4 | 11.2 |
Шоколад полугорький |
25
|
137.3 | 1.1 | 8.9 | 13.1 |
Итого | 205 | 369 | 23 | 18 | 24 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко (Запекание) |
100
|
40.5 | 0.4 | 0.3 | 8.4 |
Итого | 100 | 40 | 0 | 0 | 8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вино, столовое, красное |
50
|
42.5 | 0 | 0 | 1.3 |
Сало (шпик свиной, без шкурки) |
85
|
714.9 | 1.2 | 78.9 | 0 |
Хрен, соус приготовленный |
5
|
2.4 | 0.1 | 0 | 0.4 |
Профитроли [Тирольские Пироги] |
90
|
335.7 | 5.7 | 17.9 | 42.1 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Хлеб ржано-пшеничный бородинский (мука ржаная обойная и пшеничная 2 сорта) |
30
|
60.3 | 2 | 0.4 | 11.9 |
Итого | 510 | 1158 | 9 | 97 | 56 |
Итого за день | 1207 | 1800 | 49 | 134 | 90 |