Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сыр фета, м.д.ж. 48% в сух. в-ве |
18
|
47.7 | 2.6 | 3.9 | 0.7 |
Хлеб ржано-пшеничный украинский (мука ржаная обдирная и пшеничная обойная) |
15
|
29.7 | 1 | 0.2 | 5.9 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
200
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Молоко 3,2% жирности, стерилизованное |
50
|
30 | 1.5 | 1.6 | 2.4 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
4
|
29.9 | 0 | 3.3 | 0 |
Каша молочная рисовая |
145
|
176.3 | 4.6 | 2.6 | 33.5 |
Итого | 432 | 317 | 9 | 11 | 43 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Помидор (томат), парниковый |
110
|
15.4 | 0.7 | 0 | 4.2 |
Витамины Ундевит |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Суп овощной (морковь, картофель, лук, цветная капуста,) |
200
|
60 | 4.4 | 1.6 | 6.4 |
Сало соленое (шпик свиной, без шкурки) |
24
|
195.8 | 0.3 | 21.6 | 0 |
Хлеб ржано-пшеничный столовый (ржаная обдирная и пшеничная 2 сорта) |
40
|
80.4 | 3.1 | 0.6 | 15.1 |
Морская капуста (ламинария) сушеная |
2
|
4.2 | 0.2 | 0 | 0.5 |
VITAMIN D3 |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Фрикадельки мясные индейка, говядина |
30
|
48 | 5.1 | 2.7 | 0.7 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
180
|
1.8 | 0 | 0 | 0.5 |
Минтай (Тушение) |
70
|
46.2 | 10.2 | 0.6 | 0 |
Итого | 658 | 451 | 23 | 27 | 27 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Запеченое яблоко |
150
|
70.5 | 0.6 | 0.6 | 14.7 |
Помидор (томат), парниковый |
110
|
15.4 | 0.7 | 0 | 4.2 |
Конопляное масло |
4
|
36 | 0 | 4 | 0 |
Молоко 3,2% жирности, пастеризованное |
180
|
108 | 5.2 | 5.8 | 8.5 |
Итого | 444 | 229 | 6 | 10 | 27 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Корюшка зубастая, азиатская (Запекание) |
104
|
96.3 | 14.7 | 4.2 | 0 |
Хлеб ржано-пшеничный украинский (мука ржаная обдирная и пшеничная обойная) |
40
|
79.2 | 2.6 | 0.5 | 15.8 |
Суп куриный бульон из грудки (лапша) |
230
|
126.5 | 17.7 | 1.8 | 9.4 |
Итого | 374 | 302 | 35 | 6 | 25 |
Итого за день | 1908 | 1301 | 75 | 55 | 123 |