Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
150
|
3 | 0.2 | 0 | 0.5 |
Вода, бутилированная, в общем |
150
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сахар, коричневый |
5
|
19 | 0 | 0 | 4.9 |
Безлактозное молоко 1,5% жир |
50
|
19.5 | 1.7 | 0.8 | 1.6 |
Магнерот 500МГ |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Оладьи на кефире |
60
|
90.2 | 3.7 | 2.5 | 12.9 |
Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности, цельное |
30
|
98.4 | 2.2 | 2.6 | 16.7 |
Хурма |
135
|
90.5 | 0.7 | 0.5 | 20.7 |
Грецкий орех |
9
|
59 | 1.5 | 5.5 | 1 |
Итого | 590 | 379 | 9 | 11 | 58 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Подсолнечник, семечки |
10
|
60.1 | 2.1 | 5.3 | 1.1 |
Итого | 10 | 60 | 2 | 5 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
АкваДетрим |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Морская капуста (ламинария) сушеная |
1
|
2.1 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Сало соленое (шпик свиной, без шкурки) |
20
|
163.2 | 0.3 | 18 | 0 |
Мармелад |
17
|
54.6 | 0 | 0 | 13.5 |
Суп с фрикаделками мясные |
300
|
144.3 | 16.2 | 5.4 | 7.2 |
Хлеб ржано-пшеничный украинский (мука ржаная обдирная и пшеничная обойная) |
30
|
59.4 | 2 | 0.4 | 11.9 |
Итого | 619 | 426 | 18 | 23 | 33 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Творог 4% жирности, плодово-ягодный |
120
|
196.8 | 20.8 | 4.8 | 16.4 |
Итого | 370 | 199 | 20 | 4 | 17 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Перец сладкий красный |
50
|
13.5 | 0.7 | 0.1 | 2.7 |
Конопляное масло |
10
|
89.9 | 0 | 10 | 0 |
Морковь (Пассерование) |
40
|
13.6 | 0.5 | 0 | 2.7 |
Брюссельская капуста |
100
|
41 | 3.8 | 0.4 | 4.1 |
Запеченое яблоко |
110
|
51.7 | 0.4 | 0.4 | 10.8 |
Итого | 310 | 209 | 5 | 10 | 20 |
Итого за день | 1899 | 1274 | 56 | 56 | 130 |