База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Начинка для блинов из грибов ИХ
Запеканка с макаронами ИХ
Салат из огурцов, помидор, перца, лука
Плов ИХ
Грибы (маслята) жареные на сковороде ИХ
Подлива ИХ
Отвивные по-французски из куриного филе ИХ
Мексиканские овощи замороженные, тушёные на сковороде ИХ
Творог для блинчиков с яблочным пюре ИХ
Салат Руйенский ИХ
Блины из цельной муки ИХ
Салат селёдка под шубой 03.02.2023. ИХ
Рагу овощное со свининой в казане ИХ
Салат из крабовых палок и кукурузы ИХ
Картофельные блины с творогом ИХ
Котлеты из морского окуня ИХ
Блины на кефире с яблоками ИХ
Холодец ИХ
Фасоль на сковороде с помидорами ИХ
Индейка филе с грибами турками в сливках 12% ИХ
Клубника с сахаром ИХ
Фасоль на сковороде с овощами ИХ
Ревень припущенный
Сырники из 0.5% творога и цельнозерновой муки с семенами льна ИХ
Суп с фасолью ИХ
Морская капуста в масле из магазина
Рубленные котлетки из курицы с овсяными хлопьями ИХ
Сырники из 0.5% творога и цельнозерновой муки ИХ (копия)
Салянка домашняя ИХ
Хром Walmark
Колбаса докторская
Сырники из творога рикотта ИХ
Суп куриный с макаронами ИХ
Пшенная каша ИХ
Суп с лососем ИХ
Овощи на сковороде ИХ 19.02.2022.
Витамин С
Винегрет ИХ
03.01.2022. Овощи
13.12.2021. запеканка
07.12.2021. Овощная запеканка
29.11.2021. Овощи
15.11.2021. грибы, кабачки, капуста, лечо
01.11.2021.Овощи с филе ИХ
Блины картофель+кабачок ИХ
Суп на курином бульоне с макаронами (без мяса курицы) ИХ
2021.10.11. Овощи с грибами и фаршем ИХ
Коврижка из варенья ИХ
Ржаной хлеб Lāči
Запеканка творожная 26.09.2021.ИХ
Капуста с куриным фаршем 26.09.2021.ИХ
Перцы с куриным фаршем из трубки 20.09.2021.ИХ
Булочки цельнозерновые
Салат из капусты, помидор, перца, огурца 16.09.2021.ИХ
Цв.капуста, кабачок, морковь, помидор, фарш 13.09.2021.ИХ
Печень говяжья отварная 26.08.2021.ИХ
Салат Мимоза 23.08.2021.ИХ
Колбаса вареная Tostermaižu Nākotne
Оливье 23.08.2021.ИХ
Овощи с грибами и с голенями курицы без кожи 23.08.2021.ИХ
Филе куриное с овощами ИХ 16.08.2021.
Печень куриная запечённая ИХ
Запеканка овощная с фаршем из курицы и свинины 09.08.2021.
Греческий йонурт с вареньем Tukuma Piens
Творожок с вареньем Latgales Piens
Овощи с гречкой ИХ
Обощи с крупой ИХ
Котлетки из говяжей печени ИХ
Котлетки фарш свинина+говядина+баклажаны
Капуста тушеная с томатным соусом без других ингридиентов ИХ
Котлеты курица+грибы ИХ
Блин из йогурта и спельты
Котлетки фарш+цуккини в мультиварке на пару ИХ 08.03.2021
Фарш из куриного филе, курицы, свинины Фореверс
Сыр Lauku
Сыр Preilis
Капуста тушеная 10.02.2021.
Голубцы классические ИХ
Овощи 07.02.2011. ИХ (копия)
Сырок Rimi
Мультивитамины MedPro
Салат из капусты 08.12.2020 ИХ
Овощи 08.12.2020 ИХ
Коржик на кефире ИХ
Перцы тушёные 03.12.2020 ИХ
Печень говяжья с отрубями ИХ
Сырок Bifi
Сыр Bauskas
Печень свиная с отрубями ИХ
Рулет из тушки курицы ИХ
Фасоль тушёная в мультиварке ИХ
Капуста тушёная 22.10.2020 ИХ
Творог 0.5% жирности Jaunpils
Шарлотка в мультиварке ИХ
Рассольник с лососем ИХ
Перцы тушёные 12.10.2020 ИХ
Минтай под шубкой ИХ 12.10.2020
Капуста тушёная 11.10.2020 ИХ
Овощи ИХ 06.10.2020.
Кексы творожные ИХ
Куриное мясо голени в яйце 19.08.2021.ИХ
Рулет из куриной грудки ИХ
Банановые кексы ИХ
Перцы тушёные 15.09.2020. ИХ
Капуста в мультиварке 20 минут ИХ
Блины картофельные с кабачком
Хлебные рваные цельнозерновые
Овощи 17.07.2020.
Суп грибной ИХ
Сырок Mazulis
Овощи тушёные ИХ 03.07.2020.
Запеканка творожная ИХ 04.07.2020.
Овощи 28.06.2020. ИХ
Līgo siers
Селен Walmark
Витамин D1000
Ленивый заяц из фарша индейки Их 20.06.2020.
Марципановый батончик Laima
Котлеты с капустой и кабачком на пару ИХ
Перцы тушёные ИХ
Лосось слабосоленый ИХ
Хлебцы бородинские
Запеканка творожная ИХ
Капуста с грибами тушёная в мультиварке ИХ
Суп щавелевый ИХ
Сметана 15% Latgales Piens
Колбаса Сервелат Rīgas Miesnieks
Колбаса Докторская Norfa
Холодник ИХ
Творожный омлет с петрушкой ИХ
Сметана 12% Baltais
Сметана 15% Piemenelio
Рассольник ИХ
Индейка (горлышки) варёная с бульоном ИХ
Овощи (брокколи, цв.капуста, морковь, горох, сл.перец, капуста), тушёные в мультиварке ИХ
Печень жареная ИХ
Докторская колбаса Ekstra
Печенье сахарное песочное ИХ
Квашеная капуста тушёная в мультиварке ИХ
Сыр твёрдый Rokiškio Grand
Блины на кефире ИХ
Свежая капуста тушёная в мультиварке ИХ
Суп из кислой капусты ИХ
Свинина запечённая с салом ИХ
Отбивные из куриного филе в яйце ИХ
Овощи в мультиварке без масла ИХ
Паровые котлетки из куриного фарша с зелёным луком ИХ
Кефир салатный 8% Latgale
Салат из стеблей редиса, редиса, лука, помидор ИХ
Тесто для пиццы ИХ
Суп рисовый ИХ
Свекольник ИХ
Творог для блинчиков ИХ
Блины ИХ
Капуста, брокколи, морковка тушёные в мультиварке
Верёная колбаса Ķekava
Веганский десерт
Творог 0.5% Limbažu Piens
Варёная колбаса Vigesta c жиром
Витамин D4000
Фрикадельки свиные отварные
Каша геркулесовая ИХ
Пасхальный кулич
Суп из свежей капусты ИХ
Сырокопченая колбаса Jelgavas Jubilejas
Колбаса докторская с говядиной Rakvere
Овощи в мультиварке
Котлеты из литовского крупного фарша
Суп с фрикадельками ИХ
Омлет на 4 яйца ИХ
Суп гороховый ИХ
Biezpiena torte
Laima piena ar lazdu riekstiem
Sieriņš Karlsons aveņu
Desa Torstermaižu
Lakto aveņu
Lakto Dabisks
Новые рецепты
Илюшины сырники
Автор
Ксения ККК
195.3
18.8
6.6
14.1
6
0
1
Треска отварная, с соусом из топинамбура
Автор
Алла
97.8
9.5
3.4
7.2
12
1
0
Гуакамоле
Автор
Танюра
168.2
1.2
16.1
3.7
6
2
1
Лучшие рационы
Анна Моррей
2024-04-15
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
88%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-04-02
Калорийность:
1161 кКал
Витамины и минералы:
87%
Ирина
2024-04-12
Калорийность:
1153 кКал
Витамины и минералы:
85%
Интересные блоги
Елена Петрова
15-04-2024
Есть ли у вас пищевые привычки с детства(юности) ,...
Волгоград не зря называли `голодным городом` : кол...
7
82
Алин@
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Добрый день, спланировала рацион, все продукты в н...
2
72
Алла
22-04-2024
Дневник питания за 22.04.2024
День-324🥰🌹💜💜💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰 И что...
7
52
Кусь
15-04-2024
Дневник питания за 15.04.2024
Всем привет) Уже 4 дня не писала дневник. Но я ещ...
1
55