Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
500
|
5 | 0 | 0 | 1.5 |
Каша 6 Злаков [Царь] |
40
|
132 | 4.4 | 1 | 26 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
300
|
162 | 8.7 | 7.5 | 14.4 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0.3 | 0.1 | 0 |
Сахар песок |
5
|
20 | 0 | 0 | 5 |
Кекс с бананом |
100
|
333.3 | 7 | 23.3 | 23.9 |
Гречка с курицей |
140
|
141 | 8.8 | 7.1 | 10.2 |
Огурец соленый |
80
|
10.4 | 0.6 | 0.1 | 1.4 |
Морская Капуста Салат "Дальневосточный" [Fish House] |
50
|
27.5 | 0.3 | 2.5 | 0.8 |
Карамель, леденцовая |
8
|
30.7 | 0 | 0 | 7.7 |
Творог Обезжиренный [ЯНТА] |
200
|
170 | 36 | 0 | 6.6 |
Вода |
350
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
300
|
3 | 0.4 | 0.1 | 0 |
Огурец парниковый |
150
|
16.5 | 1 | 0.2 | 2.9 |
Помидор (томат), парниковый |
100
|
14 | 0.6 | 0 | 3.8 |
Вино Красное Полусладкое [Массандра] |
150
|
117 | 0 | 0 | 6 |
Яблоко Фуджи |
100
|
63 | 0.2 | 0.2 | 13.1 |
Итого | 2823 | 1247 | 68 | 42 | 123 |
Итого за день | 2823 | 1247 | 68 | 42 | 123 |