База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Пивные дрожжи
Витамины группы В
Сельдереевый суп
Омлет с сыром и креветкой
Удон с курицей
Салат с шампиньонами и бвклажанами
Норвежский
Говядина с морковью
Курица с гранатом
Сатал с виноградом
Салат Курица с ананасом
Бестроганов
Салат Немецкий
Крем-суп грибной
Пюре из цветной капусты
Жульен с курицей
Салат кальмаровый
Суп-пюре из тыквы
Жульен
Баярский
Свинина по императорски
Неженка
Салат Ванфольд
Салат с морской капустой
Салат Каприз
Лучшие рационы
Ирина Макс
2026-06-08
Калорийность:
1260 кКал
Витамины и минералы:
97%
Ирина Макс
2026-06-07
Калорийность:
1386 кКал
Витамины и минералы:
100%
Ирина Макс
2026-06-09
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
95%
Интересные блоги
Ann
01-06-2026
June
- Add comfort to habits!!!; - Morning exercise (a ...
14
113
ЛАНА
01-06-2026
Дневник питания за 31.05.2026
ПОНЕДЕЛЬНИК НАЧИНАЕТСЯ в СУББОТУ . всем доброго ут...
10
71
Nana
08-06-2026
Дорогие МЗР-цы, очень надо узнать. Буду признатель...
Вопрос к тем, кто сейчас на интуитивном питании. Н...
9
67
Маргарита Щетинина
05-06-2026
Привет! Давайте знакомиться 👋
Меня зовут Маргарита (для друзей и близких просто ...
13
56
Новые рецепты
Печеночные колбаски
Автор
Мирабелла
118.2
15.1
2.9
7.4
36
1
8
Курино-морковные котлеты в духовке
Автор
Ольга
134.5
20.3
3.4
5.5
13
6
5
Меренговый яблочный пирог
Автор
Море Перемен
223
5.9
5.7
36.8
3
1
0