Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
400
|
4 | 0 | 0 | 1.2 |
Варенье из клубники |
12
|
34.2 | 0 | 0 | 8.9 |
Грецкий орех |
27
|
177.1 | 4.4 | 16.4 | 3 |
Итого | 439 | 215 | 4 | 16 | 13 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Петрушка свежая (Мытьё, нарезка) |
102
|
50 | 3.8 | 0.4 | 7.8 |
Лук зеленый (перо) (Мытьё, нарезка) |
52
|
10.4 | 0.7 | 0.1 | 1.7 |
Вода водопроводная, городская |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 354 | 60 | 4 | 0 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная, городская |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода водопроводная, городская |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 400 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Борщ |
536
|
156.5 | 13.9 | 2.7 | 18.8 |
Морская капуста (ламинария) сушеная |
7
|
13.2 | 0.5 | 0.1 | 1.6 |
Щавель (Мытьё, нарезка) |
3
|
0.7 | 0 | 0 | 0.1 |
Сметана 15% жирности |
7
|
11.3 | 0.2 | 1.1 | 0.3 |
Хлеб ржаной из обойной муки |
41
|
71.3 | 2.7 | 0.5 | 13.7 |
Итого | 594 | 253 | 17 | 4 | 34 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная, городская |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная, городская |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Борщ |
325
|
94.9 | 8.5 | 1.6 | 11.4 |
Хлеб ржаной из обойной муки |
52
|
90.5 | 3.4 | 0.6 | 17.4 |
Итого | 377 | 185 | 11 | 2 | 28 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная, городская |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная, городская |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 2964 | 714 | 38 | 23 | 85 |