Блог
Войти
Людмила
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Людмила
29.10.2021 23:10
Про сахар, инсулин и ИГ. Кратко, емко, по делу
Я тут наткнулась на одну блогершу и не устаю радоваться, что это случилось. Вот ее новая статья, думаю, полезная не только для меня:
https://zen.yandex.ru/media/dashsavelieva/metabolicheskaia-gibkost-7-vajnyh-izmenenii-v-podhode-k-pitaniiu-kotorye-pomogut-pohudet-i-perestat-zaviset-ot-edy-617ad5541e63a0483f211456
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-01
Калорийность:
1039 кКал
Витамины и минералы:
81%
Анна Моррей
2024-04-15
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
88%
Татьяна
2024-04-04
Калорийность:
1186 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
14-04-2024
Травля кето
Занесло меня, значит, в Дзен. И повалились статьи ...
4
113
Валентина
17-04-2024
Дневник питания за 17.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Дождь, дождь, дож...
12
54
Алла
10-04-2024
Дневник питания за 10.04.2024
День-312🥰🌹💜💕💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰 Несмо...
6
51
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
14-04-2024
Дневник питания за 14.04.2024
Весна в разгаре. Всё как вчера, слава 🙏 Богу. Ужин...
15
39
Новые рецепты
Хариус м/с с луком и маслом
Автор
Надежда Литтих
117.1
19.1
4.3
0.5
0
1
0
Ореховая паста нутелла
Автор
Валентина
278.2
7.4
12.9
33
5
3
4
Хлеб отрубно-льняной с псиллиумом
Автор
Людамила
40.1
4.2
0.9
3.6
0
5
6