Овсянка плющенная | 300 г |
Тыквенные семечки, сушеные | 75 г |
Грецкий орех | 50 г |
Кунжут, сушеный | 40 г |
Сахар, коричневый | 40 г |
Корица, молотая | 1 г |
Мед пчелиный | 50 г |
Изюм без косточек (из винограда кишмиш) | 50 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 442.1 кКал | 26.25% | |
Белки | 13.5 г | 17.76% | |
Жиры | 19.4 г | 34.64% | |
Углеводы | 56.8 г | 25.94% | |
Пищевые волокна | 3.1 г | 15.5% | |
Вода | 6.1 г | 0.27% |