Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Лимон |
13
|
4.4 | 0.1 | 0 | 0.4 |
Итого | 113 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
1000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1000 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Льняное масло холодного отжима |
10
|
88.4 | 0 | 10 | 0 |
Гречневая каша рассыпчатая (гречка отварная без соли и масла) |
57
|
57.5 | 2.4 | 0.6 | 10.6 |
Грецкий орех |
7
|
45.9 | 1.1 | 4.3 | 0.8 |
Подсолнечник, семечки |
12
|
72.1 | 2.5 | 6.3 | 1.3 |
Перец сладкий зеленый |
80
|
21.6 | 1 | 0.1 | 4.2 |
грибы тушеные с морковью и луком |
530
|
588.8 | 42.9 | 36 | 23.3 |
Чеснок |
20
|
29.8 | 1.3 | 0.1 | 6 |
Простокваша Мечниковская [Славянские Традиции] |
80
|
52 | 2.2 | 3.2 | 3.2 |
Отвар из шиповника |
186
|
35 | 0.6 | 0.2 | 8.2 |
Итого | 982 | 991 | 54 | 60 | 57 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 400 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 2495 | 995 | 54 | 60 | 57 |