Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кефир 2,5% жирности |
500
|
265 | 14.5 | 12.5 | 20 |
Сахар песок |
17
|
67.8 | 0 | 0 | 17 |
Батон простой из муки 1 сорта (хлеб) |
50
|
119 | 4 | 0.5 | 24.6 |
Марія [Yarych] |
100
|
431 | 8.8 | 11.6 | 71.6 |
Итого | 667 | 882 | 27 | 24 | 133 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сахар песок |
14
|
55.9 | 0 | 0 | 14 |
Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Зефир |
50
|
163 | 0.4 | 0.1 | 39.9 |
Итого | 664 | 218 | 0 | 0 | 53 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Гематоген Детский [36,6] |
40
|
156.8 | 2.3 | 4.2 | 27.3 |
Итого | 40 | 156 | 2 | 4 | 27 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Батон простой из муки 1 сорта (хлеб) |
50
|
119 | 4 | 0.5 | 24.6 |
Суп пшенный с кабачком и перцем на бульоне курином |
400
|
164.4 | 6.8 | 2.4 | 28.4 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
55
|
87.3 | 7.1 | 6.4 | 0.4 |
Итого | 505 | 370 | 17 | 9 | 53 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сахар песок |
30
|
119.7 | 0 | 0 | 29.9 |
Марія [Yarych] |
70
|
301.7 | 6.2 | 8.1 | 50.1 |
Хлебцы Хрустящие "Хлебцы-Молодцы" Гречнево-Ржаные с Провитамином А [Хлебцы Молодцы] |
30
|
87.9 | 3.5 | 0.6 | 17.1 |
Гречневая каша рассыпчатая (гречка отварная без соли и масла) |
150
|
151.4 | 6.3 | 1.6 | 27.9 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
10
|
74.8 | 0.1 | 8.3 | 0.1 |
Сметана 15% жирности |
5
|
8.1 | 0.1 | 0.8 | 0.2 |
Свекла, вареная |
100
|
44 | 1.7 | 0.2 | 8 |
Петрушка свежая |
2
|
1 | 0.1 | 0 | 0.2 |
Укроп |
1
|
0.4 | 0 | 0 | 0.1 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
55
|
87.3 | 7.1 | 6.4 | 0.4 |
Слива |
10
|
4.6 | 0.1 | 0 | 1 |
Итого | 463 | 880 | 25 | 26 | 134 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кефир 2,5% жирности |
500
|
265 | 14.5 | 12.5 | 20 |
Итого | 500 | 265 | 14 | 12 | 20 |
Итого за день | 2839 | 2775 | 87 | 76 | 422 |