Alya
02.11.2021 12:31

Ещё на просторах ютуб наткнулась на французские эк...

Ещё на просторах ютуб наткнулась на французские экспресс-диеты

Может кто сидел или может прокомментировать. Буду очень благодарна.

 3 
 9
Яна 02.11.2021 14:11
А что тут комментировать. Малокалорийные, поэтому вполне возможно в моменте эффективные. Сбросите сколько то. И тут же наберёте в лучшем случае столько же.
Елена (имт 23.9) 02.11.2021 15:01
Вспомнила молодость и себя на таких диетах. ))
Елена М 02.11.2021 15:04
Смотря какой результат Вы хотите, если надо влезть в понравившееся платье к Новому году, потом все НГ наедать ранее сброшенное, то можно любую диету. А если хотите добиться здорового нормального веса и не набирать снова, то подберите не диету, а образ жизни и следуйте ему постоянно. Быстро и хорошо ничего не бывает
Hiver 02.11.2021 15:45
Если психологический фон ровный и эмоции на одном и том же уровне, можно пробовать. Будет голодно и холодно, придётся терпеть, силу воли проверять. И после диеты очень плавно возвращаться к нормальным кбжу, а это тоже сложный труд.
Alya 02.11.2021 16:15
Спасибо вам большое, так приятно, что не прошли мимо и поделились. Я пока не созрела для них, но возможно, действительно, когда выровняю все можно будет попробовать
Зайчатина 07.11.2021 19:51
Это производители яиц и лимонов спонсируют?)))))
Alya 07.11.2021 21:30
Ну нашла на просторах ютуб у нутрициолога диетолога. Эти диеты позиционировались как врачебные. Но вот только я что-то не рискую
Галин@ 07.11.2021 21:38
Низкокалорийные. Быстрый сброс веса за счет урезания углеводов, соли, да и вообще всего. Сидела не на этой, на подобных. Во время диеты постоянные мысли о том, почему же я такая несчастная, всем можно есть, а мне нельзя. На улице, проходя мимо чебуречной, или другой кафешки испытываешь сильный гнев за то, что она на тебя пахнет едой. В конце диеты "Ура, мне теперь можно есть как и всем" И за неделю всё достижение коту под хвост. Вот такая история. Я думаю, многие сидевшие на подобных диетах, могут рассказать практически идентичную.
Галин@ 07.11.2021 21:39
Alya, Нутрициолога-диетолога за такую диету диплома лишить следует. При условии, что он у него есть....
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги