Жанна написал:
И до сих пор все чего нибудь новое узнаю))
Тина Калибернова написал:
наедайте попу. Вам же не см главное, а визуальный эффект
Яна Стройняшка написал:
на спортивных площадках такие есть. с поручнями.
формирует талию.
Жанна написал:
она вам не ответит, тк сама не знает))
Натали К. написал:
не правильно! зеленый блин надо держать над головой на вытянутых руках!))
Сергей Потапов написал:
Как формируют талию? Какие мышцы производят движения? Вы знаете чем в боксе в морду бьют? Вы знаете какими мышцами штангисты поднимают вверх 250 кг?
Сергей Потапов написал:
Мышцы пресса могут увеличить только единицы человек в мире!