База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Судак с овощами припущенный
Рис бурый с овощной смесью
Каша рисовая на молоке
Свинина вырезка медальоны жареные
Маффины картофельные
Минтай филе запеченный
Салат из квашеной капусты с картофелем и огурцом
Ёжики с овощами и рисом
Курица филе с картофелем запеченая
Свинина вырезка тушеная с грибами
Фасоль зеленая с томатом и перцем
Сырники
Котлеты свинина курица
Суп куриный с капустой
Фарш свинина курица
Рис с перцем
Салат №1
Сердечки куриные
Курица карбонара
Соус карбонара сухой
Булгур с репой и морковью
Пельмени индейка шпинат
Пельмени курица брокколи
Индейка тушеная со сливками
Печень тушеная с луком
Капуста тушеная с шампиньонами
Салат из свеклы с огурцом сельдереем и брынзой
Куриные оладушки
Говядина с грибами
Курица бедро с луком и сливками ( без кожи)
Рис бурый с маслом
Салат из свеклы с брынзой
Курица бедро с луком и сливками (без кожи)
Омлет со шпинатом
Витамин Д3 (Детримакс)
Капуста тушеная
Смесь семян для салата
Печень с грибами и луком
Перлотто с грибами
Кабачковое рагу
Омега 3-6-9
Ветчина с индейкой Вязанка
Куриные оладьи
Говядина запеченная
Соус песто йогуртовый
Куриная грудка запеченная
Куриная грудка запеченная с сыром
Салат айсберг с крабовыми палочками
Говядина с грибами тушеная
Пирог песочный с вареньем
Рассольник
Плов из булгура со свининой
Блинчики на кефире
Перец фаршированый
Хлеб финский
Картофельные котлеты
Салат из свежей капусты
Печень и икра минтая
Рулет в беконе
Запеканка с цветной капустой
Гуакамоле без чеснока
Кабачок жареный
Горбуша запеченная
Грибы со сметаной
Хлеб фитнес
Картофель в пакете
Буженина запеченная
Ролл с семгой и сыром
Капуста пекинская с шампиньонами
Курица в смешанном соусе
Соус песто сметанный
Салат картофельный с кваш. капустой
Перлотто с овощами
Курица тушеная с томатом
Картофель отварной с маслом и зеленью
Котлеты индейка со свининой в сливках
Фарш индейка и свинина
творог Кунгурский 5% мягкий
Витамин Д (1 капля)
Котлеты из индейки паровые
Фарш из филе индейки
Свинина тушеная со сливками и луком
Ежики с рисом
Ежики 3 мяса с рисом
Суп куриный
Рис с морковью
Омлет
Овощи в омлете
Свекла с говядиной
Борщ
Гуакамоле
Салат из свежей капусты
Ачма из лаваша
Печенье творожное
Салат Айсберг с огурцом
Хек с луком и морковкой
Капуста тушёная с куркумой
Говядина с мексиканской смесью
Масло рыжиковое
Торт медовик со сметанным кремом
Рис бурый с фасолью
Витамин С с глюкозой
Салат с авокадо и морепродуктами
Минтай с морковью и луком
Шампиньоны с луком и сливками
Салат зеленый с морковью и горошком
Салат айсберг с огурцом и моковью
Печень с соте и рикотой
Лаваш армянский
Клюква сушеная
Салат с корейская морковь
Салат с креветками
Куриные корзиночки с грибами
Свекла закусочная с рикоттой
Курица грудка запечённая с перцем и томатом
Соте краски лета
Суп из чечевицы Елли
Хлеб Росток
Курица с сыром и сливками
Осетинские пироги с творогом
Салат с редисом и шпинатом
Мексиканская смесь светофор
Свинина запечённая с мексиканской смесью
Суп Елли семь бобов
Салат Помогурмангольдский
Блинчик из цельнозерновой муки с капустной начинкой
Начинка капустная с яйцом
Мука льняная стопудов
Блины с льняной мукой
Хлопья 9 злаков алтайская сказка
Варенье смородина
Торт смородиновый
Говядина отборная ремит
Салат из зелёной редьки
Йогурт ирбитский 2,5% натуральный
Капуста пекинская с зелёной фасолью
Овсяноблин мультизлаковый
Салат из пекинской капусты с крабовыми палочками
Печень с лечо и мексиканкой
Вареники с капустой
Вареники с творогом
Елли суп пюре из гороха с карри
Суп гороховый Елли
Печень тушёнка с Мексиканской смесью
Печень куриная тушенка
Салат ассорти
Омлет с фасолью и пекинской капустой
Хлебцы ржаные Здоровый Стиль
Рис бурый с грибами
Салат греческий
Горбуша с перцем и помидорами
Суп гороховый на говяжьем бульоне
Окорок сыровяленый
Винегрет
Сухарики для супа
Ветчина Вязанка
Котлеты из куриного фарша
Фарш куриный Превосходный
Суп на говядине с овощами
Паста со шпинатом
Паста тальятелли со шпинатом
Печень 4 сезона
Салат зеленый с яйцом
Колбаса балыковая Калинка
Пельмени из свинины отварные
Пельмени из свинины замороженные
Тесто пельменное
фарш свиной
Свинина с грибами запечённая
Рагу овощное с брокколи
Овощное рагу 4 сезона
Коктейль из морепродуктов Меридиан
Рулетик куриный с грибами отварной
Суп овощной с грибами и пекинской капустой
Овощи тушеные Грин Маркет
Овощная смесь для жарки ГринМаркет
Сыр рикотта УНАГРАНДЕ
Каша пшеничная
Икра Царская щучья
Минтай в пакете
Каша 6 злаков
Колбаса вязанка
Хлеб Кайзер
Хлопья 6 злаков Царь
Булгур с приправами
Капуста тушеная пекинская
Суп овощной с пекинской капустой
Суп куриный с яйцом и зеленью
Каша перловая с куркумой
Печень с овощами тушеная
Салат Польза
Новые рецепты
Илюшины сырники
Автор
Ксения ККК
195.3
18.8
6.6
14.1
6
0
1
Треска отварная, с соусом из топинамбура
Автор
Алла
97.8
9.5
3.4
7.2
12
1
0
Филе палтуса в миндальных лепестках
Автор
Алла
367.1
20.1
27.3
10.3
8
4
0
Лучшие рационы
Анна Моррей
2024-04-15
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
88%
Радмира
2024-04-18
Калорийность:
1126 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алла
2024-04-11
Калорийность:
1236 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Алин@
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Добрый день, спланировала рацион, все продукты в н...
2
72
Катерина
21-04-2024
Сегодня прочитала, как умер Савелий Крамаров, я бы...
5
54
Кусь
15-04-2024
Дневник питания за 15.04.2024
Всем привет) Уже 4 дня не писала дневник. Но я ещ...
1
55
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
24-04-2024
Дневник питания за 24.04.2024
Продолжение про коз. √2 *УКРОЩЕНИЕ СТРОПТИВОЙ* Ког...
24
31