Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Напиток Алоэ |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Травяной напиток |
1
|
6 | 0 | 0 | 0 |
Herbalife Формула 1 шоколад |
1
|
95 | 9 | 2.5 | 8.5 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
350
|
189 | 10.1 | 8.8 | 16.8 |
Итого | 382 | 290 | 19 | 11 | 25 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Оладьи, по 2-176 |
150
|
319.5 | 9.8 | 9.9 | 47.4 |
Сметана 10% жирности |
15
|
17.8 | 0.4 | 1.5 | 0.6 |
Мармелад желейный |
17
|
54.6 | 0 | 0 | 13.5 |
Итого | 182 | 391 | 10 | 11 | 61 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Солянка |
600
|
256.2 | 26.4 | 14.4 | 4.8 |
Хлеб белый |
52
|
138.3 | 4.6 | 1.7 | 24.3 |
Сметана 10% жирности |
10
|
11.9 | 0.3 | 1 | 0.4 |
Аджика |
10
|
5.9 | 0.1 | 0.4 | 0.6 |
Итого | 672 | 412 | 31 | 17 | 30 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Картофельные чипсы, со вкусом сметаны и лука |
70
|
371.7 | 5.7 | 23.7 | 32.4 |
Арахис жареный |
80
|
500.8 | 20.8 | 41.6 | 10.7 |
Пиво, обычное, все виды |
2500
|
1075 | 11.5 | 0 | 88.7 |
Итого | 2650 | 1947 | 38 | 65 | 131 |
Итого за день | 3886 | 3041 | 98 | 105 | 248 |