Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Яблоко |
25
|
11.8 | 0.1 | 0.1 | 2.5 |
Малина |
100
|
46 | 0.8 | 0.5 | 8.3 |
Итого | 225 | 57 | 0 | 0 | 10 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кукурузно-амарантовая каша на Гречневом Немолоке |
130
|
131.6 | 2.5 | 6.2 | 15.9 |
Судак (Тушение) |
71
|
54.7 | 12 | 0.7 | 0 |
Курага (абрикосы сушеные без косточки) |
22
|
51 | 1.1 | 0.1 | 11.2 |
Тыквенное масло |
4
|
35.9 | 0 | 4 | 0 |
Кунжут |
10
|
56.5 | 1.9 | 4.9 | 1.2 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Крыжовник |
6
|
2.7 | 0 | 0 | 0.5 |
Варенье из вишни без косточек |
6
|
13.2 | 0 | 0 | 3.5 |
Пекинская капуста |
45
|
7.2 | 0.5 | 0.1 | 0.9 |
Мед пчелиный |
6
|
19.7 | 0 | 0 | 4.8 |
Морковь |
111
|
38.8 | 1.4 | 0.1 | 7.7 |
Итого | 711 | 414 | 19 | 16 | 46 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 300 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп картофельный на куриных ножках |
220
|
88 | 8.8 | 3.3 | 5.7 |
Петрушка свежая |
8
|
3.9 | 0.3 | 0 | 0.6 |
Тыквенное масло |
2
|
18 | 0 | 2 | 0 |
Горчица столовая |
2
|
2.9 | 0.2 | 0.1 | 0.3 |
Драники овощные с полентой на рисовой муке |
41
|
85.9 | 2.7 | 3.1 | 11.6 |
Продукция веганская растительно-жировая со вкусом сыра |
8
|
22.2 | 0 | 1.7 | 1.8 |
Яблоко |
25
|
11.8 | 0.1 | 0.1 | 2.5 |
Вафли с жировыми начинками |
9
|
48.8 | 0.4 | 2.8 | 5.6 |
Грецкий орех |
4
|
26.2 | 0.6 | 2.4 | 0.4 |
Печень трески. Консервы |
8
|
49 | 0.3 | 5.3 | 0.1 |
Итого | 327 | 356 | 13 | 20 | 28 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Омлет на рисовом Немолоке |
97
|
110.4 | 6.9 | 6.5 | 6.2 |
Гуляш соевый с помидорами |
60
|
70.4 | 9.4 | 1 | 4.3 |
Кофе растворимый, сухой |
3
|
3.6 | 0.5 | 0.1 | 0.2 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Немолоко, рисовое классическое ЛАЙТ 1,5% |
56
|
33.6 | 0.1 | 0.8 | 6.7 |
Сахар песок |
6
|
23.9 | 0 | 0 | 6 |
Салат из морской капусты с зеленым горошком и яйцом |
44
|
44.7 | 1.7 | 3.3 | 1.8 |
Огурец малосольный |
35
|
3.9 | 0.7 | 0.4 | 3.2 |
Тыквенные семечки, сушеные |
6
|
33.5 | 1.8 | 2.9 | 0.3 |
Батончик Smart Formula Фрукты, Орехи и Протеин [KDV] |
8
|
29.6 | 1.6 | 1.1 | 3.4 |
Яблоко |
72
|
33.8 | 0.3 | 0.3 | 7.1 |
Итого | 637 | 387 | 23 | 16 | 39 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Куриная грудка (филе) |
70
|
79.1 | 16.5 | 1.3 | 0.3 |
Кедровый орех, сушеный |
10
|
67.3 | 1.4 | 6.8 | 0.9 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 380 | 149 | 17 | 8 | 2 |
Итого за день | 2580 | 1365 | 74 | 62 | 127 |
Tatiana Solery написал:
меня утомляет даже вид детской площадки с толпой деток.