Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Яблоко |
20
|
9.4 | 0.1 | 0.1 | 2 |
Итого | 520 | 9 | 0 | 0 | 2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Овсяная каша с отрубями на Немолоке |
180
|
195.8 | 3.8 | 9.2 | 25.4 |
Пекинская капуста |
84
|
13.4 | 1 | 0.2 | 1.7 |
Продукция веганская растительно-жировая со вкусом сыра |
7
|
19.4 | 0 | 1.5 | 1.5 |
Лук репчатый |
10
|
4.1 | 0.1 | 0 | 0.8 |
Курага (абрикосы сушеные без косточки) |
21
|
48.7 | 1.1 | 0.1 | 10.7 |
Печень индейки |
50
|
64 | 9.1 | 2.8 | 0 |
Убреч из тыквенных семечек |
3
|
16.8 | 0.9 | 1.5 | 0.1 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Мед пчелиный |
6
|
19.7 | 0 | 0 | 4.8 |
Итого | 661 | 384 | 16 | 15 | 46 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
50
|
23.5 | 0.2 | 0.2 | 4.9 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 350 | 23 | 0 | 0 | 4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп с крапивой и амарантом (с фугусом и ламинарией) |
244
|
39.5 | 1.5 | 0.2 | 7.6 |
Хлеб пшенично-кукурузный |
24
|
58.5 | 1.5 | 1.1 | 10.8 |
Петрушка свежая |
4
|
2 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Икра кабачковая по 1-92 |
10
|
7.8 | 0.1 | 0.5 | 0.8 |
Лук репчатый |
7
|
2.9 | 0.1 | 0 | 0.6 |
Продукция веганская растительно-жировая со вкусом сыра |
14
|
38.8 | 0 | 2.9 | 3.1 |
Редис |
20
|
4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Пекинская капуста |
30
|
4.8 | 0.4 | 0.1 | 0.6 |
Итого | 353 | 158 | 4 | 4 | 24 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Макароны из муки 1 сорта (Варка со сливом) |
80
|
237.1 | 8.8 | 1.3 | 47.6 |
Свинина запеченная с луком и морковкой |
70
|
98.4 | 11.1 | 5.2 | 1.7 |
Пангасиус |
52
|
52 | 8.3 | 2.1 | 0 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Мед пчелиный |
6
|
19.7 | 0 | 0 | 4.8 |
Салат капустный из свежих овощей |
100
|
53.3 | 1.4 | 3.4 | 4.5 |
Хлеб пшенично-соевый |
10
|
22.7 | 0.8 | 0.5 | 3.9 |
Итого | 618 | 486 | 30 | 12 | 63 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, сухой |
3
|
3.6 | 0.5 | 0.1 | 0.2 |
Сахар песок |
6
|
23.9 | 0 | 0 | 6 |
Немолоко, овсяное классическое 3,2% |
100
|
60 | 1 | 3.2 | 6.5 |
Желе, десерт, сухая смесь, приготовленный на воде |
40
|
24 | 0.5 | 0 | 5.7 |
Итого | 149 | 111 | 1 | 3 | 18 |
Итого за день | 2651 | 1173 | 52 | 35 | 159 |