Были вчера с доченькой в славном городе Орел на соревнованиях по
танцевальным видам спорта. Встали в час ночи и с тех пор я считай
не сплю ... в автобусах (как и в машинах не могу уснуть) ... оттуда
вернулись сегодня в 4.30 утра и мною было принято решение
вообще не ложится спать (решение я считаю правильным), но сейчас
состояние ни стояния ..как до 18.00 доработать даже не знаю.,а
потом еще хотябы часов до 9 дома досидеть. Вчера ела все
безконтрольно и много (даже не могу все упомнить), поэтому решила
сегодня ничего не есть(только много пить), но из за усталости и
отсутствия сна ..слопала целую шоколадку с мыслью что попробую
только кусочек, шоколадка кстати лежала у меня до этого около
месяца и даже не было желания есть.
в очередной раз убеждаюсь с важности для организма полноценного
сна, особенно в деле похудания. Несколько фоток с Орла.. кстати был
дождь и мы ни разу не вышли на улицу , но шагов у меня за вчера
почти 27 тыс ..во как накрутила по их месному торговому
центру)))
А я всегда в дороге сплю. Потом хожу как зомби))