Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Ленивая хачапури (быстрый завтрак) |
150
|
332.8 | 27.3 | 19.2 | 11.6 |
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.6 |
Лимон |
10
|
3.4 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Итого | 460 | 339 | 27 | 19 | 12 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, с сахаром, с ароматом мокка, порошок |
25
|
115 | 1.3 | 4 | 18 |
Итого | 25 | 115 | 1 | 4 | 18 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп Харчо из Говядины [Три Правила] |
290
|
203 | 7.3 | 11.6 | 14.5 |
Куриица по-албански |
30
|
67.9 | 5.8 | 3.8 | 2.5 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Сливки 10% жирности. стерилизованные |
20
|
23.8 | 0.5 | 2 | 0.9 |
Итого | 640 | 297 | 13 | 17 | 18 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Гуляш из Индейки [Индилайт] |
40
|
72 | 5.6 | 5.6 | 0 |
Итого | 40 | 72 | 5 | 5 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Гусь домашний, только мясо, запечённый |
70
|
166.6 | 20.3 | 8.9 | 0 |
Куриица по-албански |
37
|
83.7 | 7.2 | 4.7 | 3.1 |
Помидор (томат), парниковый |
80
|
11.2 | 0.5 | 0 | 3 |
Огурец парниковый |
138
|
15.2 | 1 | 0.1 | 2.6 |
Оливковое масло |
5
|
44.9 | 0 | 5 | 0 |
Уксус бальзамический |
3
|
2.6 | 0 | 0 | 0.5 |
Морковь по корейски |
40
|
39.2 | 0.6 | 2.8 | 2.8 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Редис |
55
|
11 | 0.7 | 0.1 | 1.9 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
55
|
87.3 | 7.1 | 6.4 | 0.4 |
Итого | 783 | 464 | 37 | 28 | 15 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Киви |
60
|
28.2 | 0.5 | 0.2 | 4.9 |
Хурма |
150
|
100.5 | 0.8 | 0.6 | 23 |
Итого | 210 | 128 | 1 | 0 | 27 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная, городская |
1000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1000 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 3158 | 1417 | 86 | 75 | 92 |