Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог 5% жирности |
139
|
201.5 | 29.2 | 7 | 4.2 |
Ананас вяленый |
8
|
19.1 | 0.1 | 0 | 6.6 |
Сахар песок |
6
|
23.9 | 0 | 0 | 6 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0.3 | 0.1 | 0 |
Омега 3-6-9 валмарк |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Боржоми |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 653 | 247 | 29 | 7 | 16 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Шоколад молочный |
68
|
376.7 | 6.7 | 23.6 | 34.3 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
300
|
6 | 0.3 | 0 | 1 |
Вода |
700
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1068 | 382 | 7 | 23 | 35 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Печень свиная |
395
|
519.8 | 55.3 | 28.4 | 23.7 |
Морковь...салат |
250
|
171 | 3.3 | 10 | 16.5 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
300
|
6 | 0.3 | 0 | 1 |
Итого | 945 | 696 | 58 | 38 | 41 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Соус песто, готовый к употреблению, длительного хранения |
12
|
51.1 | 0.6 | 5.1 | 0.5 |
Яишенка |
177
|
248.9 | 14.7 | 18.4 | 5.3 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
300
|
3 | 0.4 | 0.1 | 0 |
Collagen beauty maxler |
1
|
40 | 5 | 0 | 4 |
Боржоми |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Курага (абрикосы сушеные без косточки) |
13
|
30.2 | 0.7 | 0 | 6.6 |
Кумкват |
36
|
102.2 | 1.4 | 0 | 28.8 |
Итого | 868 | 475 | 22 | 23 | 45 |
Итого за день | 3534 | 1802 | 118 | 92 | 138 |