База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сырно-фруктовый торт
Овощи для пасты
Овощной салат с орехами
Суп тыквенно-сырный
Коктейль с клетчаткой
Ореховое молоко
Салат овощной
Салат с креветками
Соус салатный
Сырно-тыквенный суп
Кето-хлеб
Холодец
Солянка сборная
Тыквено-вишневый смузи
Омега3
Витамин д
Салат сырно-фруктовый
Запеканка
Венские вафли с сухофруктой
Зерновые лепешки
Сырники
Салат овощной со сметаной
Салат вегетарианский с кунжутом
Напиток иммунитет
Коктейль банановый
Рулетик мясной
Салат вегетарианский с кунжутом
Свекольник вегатарианский
Ореховые бомбочки
Ягодный десерт
Десерт жирный
Напиток из яблочного уксуса
Мясо тушёное с овощами
Салат из репы
Творожный десерт с жимолостью
Интересные блоги
Алин@
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Добрый день, спланировала рацион, все продукты в н...
2
72
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-04-2024
Дневник питания за 21.04.2024
Дел в саду немеряно, как всегда. Пока есть здоровь...
14
58
Кусь
15-04-2024
Дневник питания за 15.04.2024
Всем привет) Уже 4 дня не писала дневник. Но я ещ...
1
55
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
24-04-2024
Дневник питания за 24.04.2024
Продолжение про коз. √2 *УКРОЩЕНИЕ СТРОПТИВОЙ* Ког...
24
31
Новые рецепты
Японский карри
Автор
Maiko Sato
64.8
3.7
3.6
4.3
0
0
0
Вок из куриной грудки
Автор
Алла
119.2
8.3
8.4
2.7
10
1
0
Хлеб из творога
Автор
Анастасия
221.1
16.6
6.6
23.9
0
6
5
Лучшие рационы
Анна Моррей
2024-04-15
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
88%
Татьяна
2024-04-04
Калорийность:
1186 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2024-04-11
Калорийность:
1236 кКал
Витамины и минералы:
91%