Помогите))

Виктория Акилина

12.10.2026

Марафон похудения от Клуба анонимных обжор `Пыльны...

Поздравляем с прохождением второй недели марафона!...

8 69

Ирина Сампара

09.10.2026

Дневник питания за 07.10.2026

Новый (уже восьмой) заход на МЗР. Все последующие,...

4 69

Виктория Акилина

16.10.2026

Дневник питания за 16.10.2026

❄️Сон 5 ч 19 мин ❄️ Восстановление из приложения ...

6 54

Галина

15.10.2026

Дневник питания за 15.10.2026

Мой сегодняшний рацион! Сегодня ничего нового, ещё...

9 45

Maximus Otto

2026-10-14

1000 ккал

Калорийность

90%

Витамины и минералы

0 0

Ирина Макс

2026-10-04

1173 ккал

Калорийность

92%

Витамины и минералы

0 0

Радмира

2026-10-14

1153 ккал

Калорийность

86%

Витамины и минералы

0 0

Салат с фасолью, сыром и пекинской капустой

Мила Равно

125.5

Калории

6.5

Белки

6.6

Жиры

8.2

Углеводы

5 4

Омлет с овощами или овощная запеканка

Море Перемен

135.1

Калории

6.8

Белки

10.3

Жиры

3.4

Углеводы

2 0

УЖИН ФИЛЕ КАПУСТА КАРТОФЕЛЬ

Надежда

79.4

Калории

5.5

Белки

2.9

Жиры

7.9

Углеводы

4 0