лариса

Блог Кулинарная книга База продуктов

лариса

27.02.2021 09:06

Дневник питания за 22.02.2021

Чувствую себя легко.Завтра надо правильно выйти,без проблем и стресса для организма.

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде	250	2.5	0.3	0.1	0
Вода колодезная (из подземного источника)	2000	0	0	0	0
Боржоми	750	0	0	0	0
Итого	3000	2	0	0	0
Итого за день	3000	2	0	0	0

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

1

Лучшие рационы

Анна Моррей

Калорийность: 1144 кКал

Витамины и минералы: 88%

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

Калорийность: 1161 кКал

Витамины и минералы: 87%

Калорийность: 1236 кКал

Витамины и минералы: 91%

Интересные блоги

Новые рецепты

Вок из куриной грудки

Автор Алла

Пицца из гречки

Автор Анастасия

Спаржа запеченая с морепродуктами

Автор Алла