Шпинат | 20 г |
Огурец парниковый | 60 г |
Морская капуста (ламинария) | 60 г |
Лук зеленый (перо) | 10 г |
Укроп | 10 г |
Яйцо куриное (Варка) | 60 г |
Подсолнечное масло | 5 г |
Пекинская капуста | 60 г |
Соль поваренная пищевая | 2 г |
Перец сладкий зеленый | 60 г |
Сельдерей | 60 г |
Редька белая (дайкон, восточнная редька) | 60 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 46.2 кКал | 2.74% | |
Белки | 2.6 г | 3.42% | |
Жиры | 2.7 г | 4.82% | |
Углеводы | 2.5 г | 1.14% | |
Пищевые волокна | 1.1 г | 5.5% | |
Вода | 89 г | 3.92% |