Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Зефир |
60
|
195.6 | 0.5 | 0.1 | 47.9 |
Гречневая каша рассыпчатая (гречка отварная без соли и масла) |
60
|
60.5 | 2.5 | 0.7 | 11.1 |
Скумбрия атлантическая (Запекание) |
60
|
103.3 | 9.9 | 7.1 | 0 |
Итого | 180 | 359 | 12 | 7 | 59 |
Итого за день | 180 | 359 | 12 | 7 | 59 |