Кефир 2,5% жирности (Жарка) | 120 г |
Мука из сорго, цельнозерновая | 260 г |
Яйцо куриное (Жарка) | 55 г |
Соль поваренная пищевая | 2 г |
Сахар песок | 3 г |
Сода пищевая, разрыхлитель для выпечки | 2 г |
Сулугуни, м.д.ж. 46% в сух. в-ве | 150 г |
Сыр адыгейский, м.д.ж. 45% в сух. в-ве | 140 г |
Творог 5% жирности (Жарка) | 80 г |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) | 10 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 269 кКал | 15.97% | |
Белки | 13.8 г | 18.16% | |
Жиры | 11.7 г | 20.89% | |
Углеводы | 25.4 г | 11.6% | |
Пищевые волокна | 2.2 г | 11% | |
Вода | 42.7 г | 1.88% |