Курица 1 кат. (Жарка) | 440 г |
Кукурузное масло | 20 г |
Лук репчатый (Припускание) | 167 г |
Морковь (Припускание) | 110 г |
Вода, бутилированная, в общем | 600 г |
Булгур, крупа | 470 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 161.3 кКал | 9.58% | |
Белки | 8.1 г | 10.66% | |
Жиры | 4.6 г | 8.21% | |
Углеводы | 19.9 г | 9.09% | |
Пищевые волокна | 4.2 г | 21% | |
Вода | 62.9 г | 2.77% |