Кристина
29.08.2020 08:51
Вчера после выступления ко мне подкатил какой-то тип, с заявлением, что он фотохудожник и именно во мне увидел свою очередную музу  Предложил попить кофе и обсудить детали дальнейшего сотрудничества, однако после информации что я замужем, интерес к этому самому сотрудничеству резко поугас 

Так откровенно за уже почти 43 года на этом свете меня клеили впервые. Прикинулась идиоткой, но внутри просто орала  Реально, цирк.
 
Однако, как ни странно, чувак действительно оказался фотохудожником - нашла его творчество на просторах интернета. После вчерашнего подката объективно оценить не могу, но очень много фотографий детей, хотя, лично я этому извращенцу не доверила бы даже свою морскую свинку фотографировать. Очень коварный тип, гражданской наружности 
 1 
 9
Кристина
17.08.2020 13:20
Недавно Елена из Италии рассказывала историю о неожиданном подарке от совсем незнакомого священника. В комментариях я сказала, что очень часто мир относится к нам так же, как и мы относимся к нему, но многие со мной не согласились. Поэтому расскажу парочку своих историй о подарках 

Случай 1. Как-то у одного коллеги на работе поломался телефон. Поскольку у меня двое детей, то телефонный парк обновляется не по мере выхода из строя, а по мере появления на рынке новых технологий, детишкам же обязательно нужно быть не хуже сверстников. У нас валялся телефон, обычный кнопочный, которым никто не пользовался и я отдала его этому самому коллеге - не люблю, когда вещи не выполняют свое предназначение, а лежат без дела. Другой коллега говорил, что телефон нужно продать, но я отдала его просто так.
Через несколько месяцев мне в точно такой же ситуации отдали электронную книжку - на каких-то дружеских посиделках разговорились с товарищем мужа, и он сказал, что перестал пользоваться электронной книгой, поскольку все теперь скачивает в телефон. Покетбук у него лежит без дела и он с радостью готов мне его подарить. 

Случай 2. Девочке, с которой мы танцевали прошлым летом, я отдала свой платок с монетками. А недавно коллега отдала мне свой восточный костюм, в котором ни разу не танцевала, то есть абсолютно новый  Костюмы они пошили, а коллектив распался. 

В обоих случаях интересна связь между подарками: телефон-покетбук, платок для танцев - костюм для выступлений.  Причем стоимость отдарков в несколько десятков раз дороже моих подарков. Вот думаю - кому бы чего еще подарить? 
На видео тот самый костюм 
 10 
 12
Кристина
12.08.2020 09:52
В последний раз дневник заполняла ровно 4 недели назад. Решила, что пора начинать практиковать интуитивное питание. Вчера, если можно так выразиться, был контрольный замер :D 

Сначала ела потом записывала. По результатам оказалось, что немного не доедаю - примерно 200-250 ккал. То-то я и смотрю, что в течение этих 4-х недель весы ни разу не показали 50 кг и выше, хотя обычно перед КД вес 50,5 был нормой. Так же маловато белка - пришлось дотягивать творогом, который я не слишком хорошо переношу в сыром виде. Как выяснилось, в бахчевых оказывается мало клетчатки, но она мне по ходу не сильно и нужна - в сезон арбузов организм работает как часы :D 

В целом же полет нормальный, готовить вот правда лень. Родственники поразъехались, мы холостякуем вдвоем с морской свинкой, налегая на арбузы - мне мякоть, ей корки :D

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде
300
3 0.4 0.1 0
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное
40
21.6 1.2 1 1.9
Хлеб ржано-пшеничный рижский (мука ржаная сеяная и пшеничная 1 сорта)
32
74.2 1.8 0.4 15.8
Сербский Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом [Burenka Club]
11
19.7 0.5 1.8 0.4
Икра баклажановая. Консервы
14
20.7 0.2 1.9 0.7
Печенье, шоколадное, приготовленное по рецепту
41
191.1 2.5 11.9 20.6
Омлет с перепелиными яйцами
150
188.4 13.5 13.7 3

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде
300
3 0.4 0.1 0
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное
40
21.6 1.2 1 1.9
Макароны из муки высшего сорта (Варка со сливом)
60
180.1 6.5 0.8 36.8
Сыр пошехонский, м.д.ж. 45% в сух. в-ве
33
113.5 8.6 8.6 0
Помидор (томат), парниковый
250
35 1.5 0 9.5
Лук репчатый
10
4.1 0.1 0 0.8
Сметана 15% жирности
20
32.4 0.5 3 0.7
Печенье, шоколадное, приготовленное по рецепту
21
97.9 1.3 6.1 10.5

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Сметана 15% жирности
20
32.4 0.5 3 0.7
Творог обезжиренный, 0,6% жирности
150
165 33 0.9 5
Арбуз
500
135 3.5 0.5 29
Хлеб ржано-пшеничный рижский (мука ржаная сеяная и пшеничная 1 сорта)
32
74.2 1.8 0.4 15.8
Икра баклажановая. Консервы
20
29.6 0.3 2.7 1
Печенье, шоколадное, приготовленное по рецепту
21
97.9 1.3 6.1 10.5
Дыня
500
175 3 1.5 37
Морская капуста (ламинария) сушеная
2
4.2 0.2 0 0.5
Вита-энерджи (витамины группы В)
1
0 0 0 0
Витамин Е (300 мг/мл)
1
0 0 0 0
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное
30
16.2 0.9 0.8 1.4
Кофе растворимый с цикорием, приготовленный на воде
300
9 0.3 0 2.3
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 1 
 5
Кристина
10.08.2020 10:59
В пятницу приезжала подруга и мы совершили вояж по злачным местам нашего курортного городка  Какие итоги - подкатывают в основном 30-35-летние, вероятно принимая за своих ровесниц. Это радует. После гулянки двое суток приходила в себя, да и сегодня не сказать, что прямо офигенное самочувствие. И это при том, что я не пью алкоголь, а то еще и похмелье было бы до кучи. Это огорчает. Раньше гуляли неделями на пролет, без каких-либо неприятных побочек 

Подружка понавезла всякой фигни, в виде печенюшек, пироженок, тарталеток, шоколадок и прочих вкусняшек. После гулянки готовить вообще не было ни сил, ни желания, поэтому все выходные питалась одними сладостями, а вчера вечером почувствовала, что хочу нормальной еды - видеть эти сладости больше не могу.

Умные весы уже несколько недель показывают увеличение показателя белка. Что они под этим подразумевают - лично для меня неразрешимая загадка. Однако по этой причине качество тела возросло с 88 пунктов до 93. Немного выросла мышечная масса, а жировая снизилась, это при том, что вес не изменился. Вполне возможно, что так и есть - раньше, когда крутила тарелочку, на животе образовывалась неэстетичная складочка кожи, сейчас ее нет.

Сегодня нужно собрать волю в кулак и приготовить сырников на пару недель вперед, а может, если воля соберется абсолютно вся, то даже и котлет 
 3 
Кристина
06.08.2020 13:09
Вчера тут много рассуждали о сексе, отношениях и прочем. Вставлю и свои 5 копеек. О сексе особо распространяться не буду,  по мне, эта тема, как еда, слишком уж сакрализируется в обществе, а ведь это всего лишь естественные потребности живого организма. Кто, с кем, сколько раз, группой или в одиночестве, лично мне вообще пофиг - лишь бы по обоюдному согласию  Единственное, что для меня неприемлемо, это секс с животными, ибо они изначально поставлены в зависимое от человека положение. Поэтому оставлю секас в стороне, а напишу о любви. Для начала о собачьей 

У соседей снизу есть собачонка, йоркширский терьер, мерзкая тупая животина, обгавкивающая абсолютно всех по поводу и без. Тупая потому, что уже пару раз чуть было не отгребала от недовольных ее лаем, однако никаких выводов не делает от слова совсем. На окрики хозяев с предложением заткнуться реагирует так же - то есть никак.

Еще в нашем дворе живет пес, настоящий дворянин, в смысле чистокровная дворняга  Он не то чтобы уличный, у него есть хозяйка, наша дворничиха, но по большей части тусит (вернее тусил) во дворе. Пес достаточно крупный, в холке сантиметров 50 я думаю. Поразительно умная, полная достоинства собака. Как сказал мой муж - посмотри в его глаза, они же человеческие. Благодаря ему в нашем дворе полный порядок - никаких тебе бродячих собак, бомжей и прочих асоциальных элементов. По большей части тусил он всегда под нашим подъездом, честно говоря, я даже особо никогда об этом не задумывалась - ну, может, прикармливает кто-то. Оказалось, у него с нашей соседской дурой любовь. Три года между прочим. 

То есть все эти три года пес днюет и ночует под подъездом, чтобы не пропустить момент, когда его зазнобу выведут погулять. Наблюдала в окно, как сидя под под подъездом, он внезапно начинает суетиться и поскуливать - значит у соседей открылась дверь, и прынцесса сейчас выйдут. И вот выходит Она - солидный, уважаемый людьми и всеми бродячими собаками в округе пес начинает вести себя как глупый щенок. Прыгает вокруг своей возлюбленной, повизгивает, а хозяйке чуть ли не ноги облизывает. И все втроем они идут гулять. Целых три года. Минимум дважды в день. Иногда, ночами, он начинает подвывать от тоски, и вот честное слово, у меня просто сердце разрывается от жалости в этот момент. Время от времени, встречая его на ежедневном посту, я говорю ему - так нельзя, ты всего лишь собака! Он смотрит на меня, и такое чувство, что все понимает, иногда кажется, что сейчас вот-вот тяжело вздохнет. Кстати, мы с мужем у него в фаворе, поскольку являемся соседями его Богини.

Однажды наблюдала опять-таки из окна, как во дворе гулял мужик с такой же собачонкой. Пес увидел ее, радостно бросился навстречу, но где-то на середине пути понял, что это не Она. Резко затормозил, развернулся и опять пошел к подъезду.

Приехала к этим соседям бабушка, 85 лет, но довольно бодрая старушка в совершенно ясном уме. Обязанность гулять с собачонкой возложили на нее. И как-то мы с ней разговорились во дворе. Столько лестных слов в свой адрес доводилось слышать немногим людям, не то что дворовым псам. А заключительная фраза была, сопровождавшаяся тяжелым вздохом,  - если бы мужья, хотя бы вполовину так же любили своих жен!

Так вот. Кто-то здесь на форуме на вопрос - что такое любовь, написал, что любовь это когда тебе никто другой не нужен. Полностью соглашусь - любовь, это когда другое живое существо полностью удовлетворяет все твои потребности, в чем бы они не заключались.
Пы.Сы. Как вы понимаете, того самого пресловутого секса между ними не было вообще никогда  Много вы знаете мужчин, которые бы терпели три года и ежедневно ночевали под окнами возлюбленной, лишь бы увидеть ее на 10-15 минут, или сколько там длятся собачьи прогулки?
 12 
 17
Кристина
03.08.2020 13:53
Только что наткнулась на статью, к которой прилагалась вот такая табличка. Весьма познавательно, особенно обратите внимание на количество сахара. А потом мы удивляемся современной эпидемии ожирения. Причем еще стоит учесть, что во времена оные люди двигались куда больше, чем сейчас.
 2 
 9
Кристина
13.07.2020 12:33
Пишут, что с 1 по 10 июля в Крым уже приехало 400 тыс. туристов. Вчера у меня было стойкое ощущение, что все эти 400 тыс. собрались на нашем любимом пляже 
 2 
 4
Кристина
13.07.2020 11:01
Хрень какая-то, еще полкило ушло. Обручальное кольцо на пальце начало болтаться, хотя, на минуточку, у меня и так размер 14,5. Ем много сладкого - мороженки, пироженки, пряники-печеньки, а вес все равно уходит. Калории особо не считаю - так навскидку. Правда, почти полностью перестала есть хлеб - жара, и как-то не тянет. Но вообще говоря, понемногу начинаю нервничать. Возможно море отнимает много энергии, а я ее не компенсирую? Надо купить арахиса и семечек.
Кристина
11.07.2020 13:52
Воть, получла письмо счастья выбрали меня для изучения популяционного иммунитета к коронавирусу в нашем регионе. Аж самой интересно чем именно мы с мужем переболели как раз перед карантином
 1 
 2
Кристина
06.07.2020 09:04
Пекло стоит невозможное, причем как днем, так и ночью. Аппетита нет совсем, кроме фруктов-овощей ничего не лезет. Приходится догоняться мороженками-пироженками, чтобы набрать норму, так что БЖУ вообще не соблюдается. Домашние животинки тоже плохо едят, корм в кормушках почти целый  Одна только радость - морюшко. А оно в этом году просто шикарное - из воды вылезать не хочется. Где-то +24-25 думываю я.  Ну и фоточки.

1. Морюшко и какие-то людишки.
2. Морюшко и я.
3. Морюшко и сынок.
4. Морюшко, сынок и я 
 5 
 27
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги