Блог
Войти
Александр
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Александр
08.10.2019 21:08
Обычно бегаю по утрам, но стечение обстоятельств з...
Обычно бегаю по утрам, но стечение обстоятельств заставили перенести тренировку на вечер. Получасовой бег доставил удовольствие. Показалось, что вечером бежать легче.
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Десерт из яблочной пастилы с грецким орехом
Автор
Надежда
162
7.9
5.8
19.8
3
0
0
Сырники закусочные
Автор
Море Перемен
179.9
19.2
8.1
7.1
6
1
0
Омлет с кабачком
Автор
Оксана Б
99.6
7.4
6.4
3.2
13
3
13
Лучшие рационы
Ирина Макс
2026-08-05
Калорийность:
1397 кКал
Витамины и минералы:
100%
Элина
2026-08-04
Калорийность:
1340 кКал
Витамины и минералы:
95%
Ирина Макс
2026-08-04
Калорийность:
1412 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Ирина
02-08-2026
Рисовый завтрак для выведения солей
Рис – природный абсорбент, который впитывает в себ...
2
139
Лиса
07-08-2026
Крик души
Можно ведь излить душу? Думаю, можно.. Мы с муже...
4
84
Ирина Макс
02-08-2026
Дневник питания за 02.08.2026
Сегодняшний рациончик. :) Вчера был насыщенный ден...
9
67
ЛАНА
08-08-2026
Дневник питания за 07.08.2026
помните эту историю¿? . 40 тыс долларов экономии🔥 ...
7
58