Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
450
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
260
|
5.2 | 0.3 | 0 | 0.9 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
30
|
16.2 | 0.9 | 0.8 | 1.4 |
Блины мои |
140
|
208.2 | 7.8 | 7.3 | 27 |
Форель слабосоленая |
19
|
33.8 | 4.2 | 1.9 | 0 |
Сливочный сыр с зеленью и огурчиком |
35
|
63 | 1.5 | 5.9 | 1 |
Блины с творогом |
149
|
211.9 | 14.2 | 9.4 | 17.1 |
Итого | 1083 | 538 | 28 | 25 | 47 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
280
|
2.8 | 0 | 0 | 0.8 |
Пирог с грибами и картофелем |
83
|
137.4 | 4.6 | 2.5 | 25.6 |
Блины с творогом |
74
|
105.2 | 7 | 4.7 | 8.5 |
Блины мои |
35
|
52 | 2 | 1.8 | 6.8 |
Форель слабосоленая |
10
|
17.8 | 2.2 | 1 | 0 |
Сливочный сыр с зеленью и огурчиком |
15
|
27 | 0.7 | 2.5 | 0.4 |
Итого | 497 | 342 | 16 | 12 | 42 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Роллы "Филадельфия" |
60
|
91.8 | 6 | 4.2 | 7.7 |
Зефир "Лимон, Малина, Ваниль" |
37
|
118.4 | 0.4 | 0.2 | 29.6 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
270
|
5.4 | 0.3 | 0 | 0.9 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
30
|
16.2 | 0.9 | 0.8 | 1.4 |
Итого | 397 | 231 | 7 | 5 | 39 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
220
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
280
|
2.8 | 0 | 0 | 0.8 |
Кабачковые оладьи с зеленью |
260
|
310.2 | 11.7 | 12.7 | 36.4 |
Сметана 20% жирности |
20
|
41.2 | 0.5 | 4 | 0.7 |
Итого | 780 | 354 | 12 | 16 | 37 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
260
|
5.2 | 0.3 | 0 | 0.9 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
30
|
16.2 | 0.9 | 0.8 | 1.4 |
Отруби ржаные хрустящие Ого |
20
|
54 | 2.6 | 0.4 | 8 |
Итого | 310 | 75 | 3 | 1 | 10 |
Итого за день | 3067 | 1541 | 68 | 60 | 177 |