Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Колбаса Вареная Филейная [Папа Может ] |
60
|
102.6 | 5.4 | 9 | 0 |
Яйцо куриное (Жарка) |
100
|
151.8 | 12.7 | 10.9 | 0.7 |
Ролл пшеничный ( лаваш) |
100
|
240 | 7.5 | 1 | 49 |
Сыр Стародубский Сливочный |
40
|
141.2 | 9.2 | 11.6 | 0 |
Подсолнечное масло |
5
|
45 | 0 | 5 | 0 |
Мед пчелиный |
30
|
98.4 | 0.2 | 0 | 24.1 |
Зелёный Чай [Tess] |
500
|
25 | 0 | 0 | 0 |
Лимон |
10
|
3.4 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Итого | 845 | 807 | 35 | 37 | 74 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Цинк |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Аспаркам |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода колодезная (из подземного источника) |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 302 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп лапша со свининой |
350
|
222.3 | 12.6 | 9.8 | 20 |
Помидор (томат), парниковый |
50
|
7 | 0.3 | 0 | 1.9 |
Огурец парниковый |
80
|
8.8 | 0.6 | 0.1 | 1.5 |
Хлеб, лаваш, белый, необогащенный |
20
|
55 | 1.8 | 0.2 | 10.7 |
Итого | 500 | 293 | 15 | 10 | 34 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хурма |
160
|
107.2 | 0.8 | 0.6 | 24.5 |
Витамин C |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
ДэТриФерол с анисовым вкусом |
20
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода колодезная (из подземного источника) |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 536 | 107 | 0 | 0 | 24 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Плов со свининой |
200
|
697.8 | 20.8 | 47 | 47.6 |
Хлеб, лаваш, белый, необогащенный |
20
|
55 | 1.8 | 0.2 | 10.7 |
Помидор (томат), парниковый |
50
|
7 | 0.3 | 0 | 1.9 |
Огурец парниковый |
80
|
8.8 | 0.6 | 0.1 | 1.5 |
Итого | 350 | 768 | 23 | 47 | 61 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Аспаркам |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 2534 | 1976 | 74 | 95 | 194 |