Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кабачок (Запекание) |
100
|
20 | 0.6 | 0.3 | 3.8 |
Свинина, лопаточная часть корейки без кости, постное мясо, жареное на огне |
100
|
169 | 26.1 | 6.7 | 0.9 |
Шампиньоны (Запекание) |
50
|
12.8 | 2 | 0.5 | 0 |
Помидор (томат), парниковый |
50
|
7 | 0.3 | 0 | 1.9 |
Баклажан (Запекание) |
50
|
10.4 | 0.6 | 0 | 1.9 |
Зелёный Чай [Tess] |
300
|
15 | 0 | 0 | 0 |
Печенье овсяное, промышленного изготовления, обычное |
36
|
162 | 2.2 | 6.5 | 23.7 |
Пиво Балтика 0 грейпфрут |
330
|
115.5 | 0 | 0 | 24.8 |
Мармелад Экоботаника |
19
|
58.9 | 0.3 | 0.2 | 13.9 |
Хлеб пшеничный из муки 1 сорта |
30
|
70.5 | 2.4 | 0.3 | 14.5 |
Итого | 1065 | 641 | 34 | 14 | 85 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
A-Zn |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Гинкгобил |
1
|
0.4 | 0 | 0 | 0 |
Вода, бутилированная, в общем |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Нектарин |
250
|
110 | 2.7 | 0.8 | 22.1 |
Итого | 551 | 110 | 2 | 0 | 22 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Свинина, лопаточная часть корейки без кости, постное мясо, жареное на огне |
100
|
169 | 26.1 | 6.7 | 0.9 |
Кабачок (Запекание) |
50
|
10 | 0.3 | 0.1 | 1.9 |
Шампиньоны (Запекание) |
50
|
12.8 | 2 | 0.5 | 0 |
Баклажан (Запекание) |
50
|
10.4 | 0.6 | 0 | 1.9 |
Помидор (томат), парниковый |
50
|
7 | 0.3 | 0 | 1.9 |
Пиво Балтика 0 грейпфрут |
330
|
115.5 | 0 | 0 | 24.8 |
Зелёный Чай [Tess] |
300
|
15 | 0 | 0 | 0 |
Зефир |
20
|
65.2 | 0.2 | 0 | 16 |
Заварные трубочки с кремом |
20
|
65.8 | 1.2 | 2 | 11 |
Хлеб пшеничный из муки 1 сорта |
30
|
70.5 | 2.4 | 0.3 | 14.5 |
Итого | 1000 | 541 | 33 | 9 | 72 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пиво Балтика №0 Безалкогольное [Напитки безалкогольные] |
250
|
82.5 | 0 | 0 | 15.3 |
Итого | 250 | 82 | 0 | 0 | 15 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кабачок (Запекание) |
36
|
7.2 | 0.2 | 0.1 | 1.4 |
Свинина, лопаточная часть корейки без кости, постное мясо, жареное на огне |
65
|
109.9 | 17 | 4.4 | 0.6 |
Помидор (томат), парниковый |
35
|
4.9 | 0.2 | 0 | 1.3 |
Баклажан (Запекание) |
35
|
7.3 | 0.4 | 0 | 1.4 |
Пиво Балтика 0 грейпфрут |
330
|
115.5 | 0 | 0 | 24.8 |
Перец сладкий красный |
25
|
6.8 | 0.3 | 0 | 1.3 |
Аквадетрим |
14
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 540 | 251 | 18 | 4 | 30 |
Итого за день | 3406 | 1626 | 88 | 29 | 226 |