Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Конфеты, батончик Сникерс, SNICKERS (произв: MASTERFOODS USA) |
20
|
98.2 | 1.5 | 4.8 | 11.8 |
Котлеты |
60
|
136.4 | 6.1 | 11.6 | 2 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
300
|
6 | 0.3 | 0 | 1 |
Итого | 380 | 240 | 7 | 16 | 14 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
500
|
10 | 0.5 | 0 | 1.7 |
Печенье, шоколадные кусочки, промышленного изготовления, станд., с повышенным содержанием жира, обогащенное |
20
|
98.4 | 1 | 4.9 | 12.7 |
Конфеты, батончик Сникерс, SNICKERS (произв: MASTERFOODS USA) |
20
|
98.2 | 1.5 | 4.8 | 11.8 |
Итого | 540 | 206 | 3 | 9 | 26 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное |
120
|
188.4 | 15.2 | 13.8 | 0.8 |
Картофельное пюре по 1-208 |
100
|
75 | 2.1 | 0.8 | 14.7 |
Котлеты |
100
|
227.4 | 10.1 | 19.4 | 3.3 |
Икра кабачковая по 1-92 |
30
|
23.4 | 0.4 | 1.4 | 2.3 |
Хлеб пшеничный из муки высшего сорта |
50
|
117.5 | 3.8 | 0.4 | 24.6 |
Чай, заваренный, приготовленный, на дистиллированной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Чернослив (слива сушеная) |
10
|
25.6 | 0.2 | 0.1 | 5.8 |
Курага (абрикосы сушеные без косточки) |
10
|
23.2 | 0.5 | 0 | 5.1 |
Финики |
5
|
14.6 | 0.1 | 0 | 3.5 |
Итого | 725 | 698 | 32 | 35 | 61 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко Фуджи |
120
|
75.6 | 0.2 | 0.2 | 15.7 |
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.6 |
Вафли с жировыми начинками |
15
|
81.3 | 0.6 | 4.6 | 9.4 |
Итого | 435 | 159 | 0 | 4 | 25 |
Итого за день | 2080 | 1305 | 44 | 66 | 127 |