Мария
12.04.2021 14:54

Дневник тренировок за 12.04.2021

Погода классная! Пульс не очень, высоковат. Думаю, это от волнения. Не каждый день человек первый раз бывает в космосе (≧▽≦)
С Днём Космонавтики!!
Бег (дистанция/время)
1
2
Итог
Дистанция
4740
4740
Время
34
0
34
Вес отягощения
Перепад высот
Результаты за день
Энергозатраты: 264 ккал
Дистанция: 4740 м
Время: 34 мин
 7 
 7
Юлия Соколова 12.04.2021 15:01
С праздником! Хороший праздник, радостный 😀 а сколько уже подменялось с тех времён, я думаю Гагарин был был в культурном шоке )
Евгений 12.04.2021 15:18
Супер! Каденс не меряете?
Ксения 12.04.2021 19:59
Отличный забег как всегда я наблюдала лично
Мария 12.04.2021 21:16
Ксения, спасибо за поддержку! Она мне очень помогает!
ВХ 12.04.2021 22:22
А как ощущения на пульсе? Становится легче со временем?
Мария 15.04.2021 11:05
ВХ, в общем, конечно, становится легче) но волнообразно. Возможно, это влияние биоритмов ¯\_(ツ)_/¯
Вот вчера нормально 5 км пробежалась, а буквально полторы недели назад 3км очень тяжело дались
ВХ 15.04.2021 17:48
Мария, мне в ПМС тяжело бегается. Но мне в ПМС всё тяжело даётся. Такое ощущение, что теряется связь между частями тела, и я словно с картины Пикассо.
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы