Мария
10.01.2021 12:11

Дневник питания за 10.01.2021

Второй укольчик сделан, через пару недель сдам на антитела.
Позавтракала, блин, в бургер Кинг! Сегодня больше можно не есть. Я даже не думала, что это настолько калорийно

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Воппер [Бургер Кинг]
1
589 21.2 33.8 50
Брауни с Мороженым [Бургер Кинг]
1
454 6.4 26.6 47.3
Латте [Бургер Кинг]
1
179 7.7 8.6 17.6
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 5 
 13
Tanya Makronetta 10.01.2021 12:41
Как самочувствие после прививки?
Мария 10.01.2021 13:07
Tanya Makronetta, пока все нормально. После первого укола к вечеру немного температура поднялась. Посмотрим, как будет сегодня
Tanya Makronetta 10.01.2021 13:34
Мария, здоровья вам!
Зайчатина 10.01.2021 13:53
Поздравляю с завершением эпопеи)) надеюсь иммунитет крепкий будет и надолго хватит!
Зайчатина 10.01.2021 13:55
В фастике нашла для себя более менее безопасное по калошам комбо: 4 наггетса и деревенская картоха или 6 наггетсов/креветок и мороженое рожок конечно полноценной едой не назовёшь, но червяка заморить хватает.. На 500 ккал..
Мария 10.01.2021 15:24
Зайчатина, спасибо, в следующий раз креветки буду брать
。◕‿◕。 стараюсь как можно реже там бывать, но иногда заносит и вот(
Мария 10.01.2021 15:25
Зайчатина, тоже очень надеюсь. Слишком много знакомых и знакомых знакомых болеют, к сожалению не без трагедий(
Мария 10.01.2021 15:46
Tanya Makronetta, спасибо! И вам! И всем нам
Ксения 10.01.2021 16:25
Фастфуд достаточно каллорийный, но один день перебора каллорий ничего вам не нарушит кушайте ещё смело
Мария 10.01.2021 16:28
Ксения, и то правда! Пойду чайку выпью (。•̀ᴗ-)✧
Jakonda_2023 (МЗР) 11.01.2021 15:34
Какая вы молодец! Героня! Как самочуствие? У меня муж тоже прививку сделал ждёт вторую
Мария 11.01.2021 23:16
Лора Фрост (По дороге к мечте к стройному телу), всё в порядке, только рука в месте укола побаливает
Кейси 11.01.2021 23:20
Зря Вы так,там ели.Это не только каллорийность вообще свою программу сдвинули к похудению.
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги