Дневник питания за 26.07.2019

Нет не имеет, только режим питания.

Консультацию по питанию вам должен был дать доктор при выписке из больницы.

Я две недели после удаления. Версия платная, но всё считаю и записываю. Выставила в настройках поддержание, низкое содержание жиров и без нагрузок. Недоедаю до высшей точки, просто некуда, сыта. Т.к. кишечник не работает так как надо, лучше бы добирать. Отвес всё равно небольшой но есть, хотя сейчас нежелателен. 

Спасибо всем кто откликнулся

Джема, я месяца три после удаления придерживалась стола №5, при этом кормила грудью и не ела вредностей. После удаления промежутки между приёмами пищи сократились до 3 часов. Если не ела, то начинало сильно ныть. Постепенно начала вносить обычные продукты и вредности, которые хотелось. Прошу прощение за откровенность, но скажу: после операции стало поносить после селёдки или кофе с молоком на голодный желудок. Следите за собой.

Алена Х, Да, лишнее всё вылетает "со свистом", пусть нам это будет на пользу. . Тоже ощущение что постоянно жую, приём пищи дроблю и ем в течении часа понемногу

Ольга Плеханова, а поджелудочнач не пострадала?

Елена, C ней всё в порядке. Организм приспосабливается, да  и не совсем жёсткую диету держу, погрешности конечно-же есть. Паровое/отваренное безсолевое и маложирное. Хлеб с маслом, свеклу с черносливом и кунж.маслом делаю. Хочу салат из свежих овощей, скучаю очень. Сегодня на прогулке стырила пару слив у кого-то в саду, слопала без шкурки - прямо кайф (обожаю сливу и вообще всё растительное). Сейчас углеводная диета получается, вес +/- 100 гр ежедневно. 

Почему вопрос про удалённый желчный? Судя по рациону Вас это не напрягает. Мой врач сказал что мороженное можно забыть навсегда, попкорн тоже агрессивная пища, Каллорий вроде много, а ПОЛЬЗИТЕЛЬНОГО то нет практически НИЧЕГО.Мороженое тоже слишком жирное, да еще и холодное. Последнее вполне может спровоцировать спазма желчных протоков, вот и воспаление поджелудочной на ровном месте.

Ольга Плеханова, а я понимаю, что это тоже дисциплина: в гостях незнакомые продукты не рискую пробовать 😂. Вот только на работе минус: так хотела кофе, но боялась пить (вдруг чего).

Ольга Плеханова, про мороженое: Мне когда удалили желчный, то я начала изучать питание при таких случаях и очень расстроилась, что нельзя мороженое. В день снятия швов пошла к своему врачу (зав. отделения) и начала спрашивать про питание и специально спросила про мороженое :"Мне теперь можно забыть про мороженое навсегда?". На что он не сильно посмеялся, улыбнулся и сказал: "Мы делаем операции, чтобы улучшать качество жизни, а не наоборот. Всё можно, но как и всегда - в пределах разумного."
После этого, в принципе, не ограничиваю себя ни в чем. Но вот когда худела после первой беременности и перестала есть после 18.00, вот тогда поджелудочная начала ныть. Пошла по врачам и получила ответ, что главное в нашем питании - небольшие промежутки между приёмами пищи.
Но у меня питание редко содержит жирное, это как правило исключение в гостях, в отпуске или праздники. Дома все в основном запекаю в духовке или жарю на гриле. У младшего брата с детства была непереносимость жирной пищи и мама по минимуму добавляла при приготовлении, поэтому научили готовить не жирно. Как будет чувствовать поджелудочная с копч. колбасой, мороженым, тортиками на постоянной основе - не знаю. Последний раз терапевт мне сказала, что при болях поджелудочной надо сезоно принимать мезим форте. Но я не принимаю, так как при соблюдении окон приёма пищи и питания проблем у меня больше не возникало.

Алена Х, Не помню кто писал в моей ленте, что сразу после операции хирург принёс бутер с маслом и красной икрой своему пациенту. Организм подскажет, если боли нет и последствий диарейных, то значит прошло успешно, а при появлении боли и не захочется дальше эксперементировать, начнёшь исключать этот продукт "до поры до времени". У меня нет проблем с соблюдением, я нормально к этому отношусь, давно не ем жареного и солёного. 

Ольга Плеханова, верно. У меня, ттт, операция прошла хорошо. Все узисты спрашивают где я делала, так как все внутри сделано аккуратно. Контроль питания нужен в любом случае.

Алена Х, Я добавляю иногда Панкреатин или Мезим, пирожки, котлеты, рыбу жареные давно не ем, ещё до МЗР. Овощи, яйца варёные и свежие огурцы/помидоры никогда не любила солёные, только натур.вкус. Готовлю в духовке, пароварке, мультиварке без пассировки и зажарок. В гости еду к своим - беру лоточки (не обижаются), на банкетах выбираю что можно. А поджелудочную "посадила" колбасой, 3 года в колбасном отделе наложили свой отпечаток, уволилась 1.5 года назад, колбасу больше не ем. 

Ольга Плеханова, да тоже в мультиварке готовлю - нравится. А вот солёные огурчики и помидорчики - люблю =)

Алена Х, А я свежими помидорами обычно в сезон наесться не могу, хотя съедала очень много. Сейчас своих полно, сердце кровью обливается - а есть побаиваюсь ещё, консервировать не буду, короче хожу и только лицезрею давясь слюной. 

Ольга Плеханова, натушите пастой и в морозилку. Мне мама делает заготовки в банке - не кислые и не сладкие, чтобы потом можно было тушить с овощами. Кто-то вялет.

Алена Х, Я тоже вялю, сегодня немного попробовала в микроволновке ( быстрее чем в сушилке). Буду делать больше, хотя с прошлого лета баночка ещё осталась, очень нравятся. Буду раздавать свежими.

Ольга Плеханова, знаю людей,которые едят все после удаления желчного и нормально себя чувствуют

Я такая тьфу,тьфу прошел год и 3 мес

Елена, А почему должны себя плохо чувствовать? Организм адаптируется через некоторое время. Главное не злоупотреблять алкоголем и жирным/копчёным, как говорят - исключить ЖЖЖ-жирное, жвреное и в железе (консервы).,