Кускус (кус-кус), сухой | 50 г |
Вода | 100 г |
Лук репчатый (Припускание) | 5 г |
Морковь (Припускание) | 15 г |
Лук порей (Припускание) | 15 г |
Перец сладкий красный (Припускание) | 15 г |
Кукуруза желтая, консервированная, промытая водой | 70 г |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) | 20 г |
Соль гималайская розовая | 1 г |
Перец черный, молотый или горошек | 0 г |
Перец красный молотый острый | 0 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 142.2 кКал | 8.44% | |
Белки | 3.1 г | 4.08% | |
Жиры | 6.4 г | 11.43% | |
Углеводы | 16.9 г | 7.72% | |
Пищевые волокна | 1.8 г | 9% | |
Вода | 70.9 г | 3.12% |