Креветка приготовленная | 50 г |
Чеснок | 3 г |
Кунжутное масло | 5 г |
Авокадо | 50 г |
Оливки зеленые, маринованные, консервированные | 30 г |
Вода | 50 г |
Йогуртовый соус сродни "джаджик" | 80 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 109.8 кКал | 6.52% | |
Белки | 6.5 г | 8.55% | |
Жиры | 8 г | 14.29% | |
Углеводы | 2.1 г | 0.96% | |
Пищевые волокна | 1.8 г | 9% | |
Вода | 79.7 г | 3.51% |
мелкие не употребляю
закидон такой
Vika Viktor написал:
из за запаха в обморок
Светусенька написал:
и не может быть 11 креветок - 50г
и ковыряющихся детей за столом не поощряю, в быстренько из-за стола выставляю
Ольга Прокопенко написал:
подобные рецепты без обработки и взвешивания, скорее, для личного употребления, а не публичного публикования. - вот я же про это, для себя мы можем учитывать и считать как угодно, сейчас даже есть возможность выставлять рецепт в блоге без подсчета калорий, если нет возможности правильно его оформить в виде рецепта