Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
660
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Яблоко (На пару) |
39
|
17.7 | 0.2 | 0.2 | 3.7 |
Кунжут |
4
|
22.6 | 0.8 | 1.9 | 0.5 |
Напиток Алоэ |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Mollers Tran |
1
|
45 | 0 | 0 | 0 |
Коктейль Клубника |
1
|
95 | 11 | 1.6 | 9.6 |
Итого | 740 | 180 | 11 | 3 | 13 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Помидор (томат), грунтовый |
158
|
37.9 | 1.7 | 0.3 | 6 |
Перец сладкий красный |
44
|
11.9 | 0.6 | 0 | 2.3 |
Укроп |
13
|
5.2 | 0.3 | 0.1 | 0.8 |
Огуречная трава |
8
|
1.7 | 0.1 | 0.1 | 0.2 |
Оливковое масло |
9
|
80.8 | 0 | 9 | 0 |
Авокадо |
23
|
36.8 | 0.5 | 3.4 | 0.4 |
Шизандра Эдванс [Herbalife] |
1
|
5 | 0 | 0 | 0 |
Щи из свежей капусты с картофелем |
88
|
36.6 | 1 | 1.8 | 4.3 |
Оладьи из тыквы по 1-238 |
82
|
129.6 | 3.3 | 5.7 | 16.2 |
Мед пчелиный |
28
|
91.8 | 0.2 | 0 | 22.5 |
Хлеб ржаной из обдирной муки |
23
|
45.3 | 1.4 | 0.3 | 9.2 |
Экстракаль |
1
|
2 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 478 | 484 | 9 | 20 | 62 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
212
|
99.6 | 0.8 | 0.8 | 20.8 |
Мультивитамин |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
420
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Пряники сырцовые |
35
|
121.1 | 2.2 | 0.7 | 26.5 |
Итого | 668 | 220 | 3 | 1 | 47 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог 4% жирности |
66
|
89.8 | 13.9 | 2.6 | 2 |
Петрушка свежая |
6
|
2.9 | 0.2 | 0 | 0.5 |
Яйцо куриное |
112
|
175.8 | 14.2 | 12.9 | 0.8 |
Вода |
320
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Салат из Морской Капусты с Луком [ВкусВилл] |
32
|
23.4 | 0.1 | 0.8 | 3.9 |
Хлеб ржаной из обдирной муки |
23
|
45.3 | 1.4 | 0.3 | 9.2 |
Итого | 559 | 337 | 29 | 16 | 16 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко козье |
300
|
204 | 9 | 12.6 | 13.5 |
Хлеб ржаной из обдирной муки |
23
|
45.3 | 1.4 | 0.3 | 9.2 |
Итого | 323 | 249 | 10 | 12 | 22 |
Итого за день | 2768 | 1472 | 64 | 55 | 162 |
Людмила написал:
Значит независимо от наличия вакцинации относиться к мерам предосторожности нужно так, как будто ты не вакцинирован.
Людмила написал:
И да, мне тоже хочется верить, что вакцина меня защищает. Но я вижу, что это не так.
Инна В. (Винни) написал:
есть много информации о его эффективности при лечении ковида.