Дорогие друзья, расскажите мне профану, какие можно делать тренировки в домашних условиях, чтоб добиться появления пресса и в принципе жирок согнать с тела?
Я например все пытаюсь грамотно питаться, занимаюсь, а организм говорит "Не, худеть не буду совсем". Что можно с этим сделать?

Какие вы пробовали диеты, которые дали наилучший результат? Ну помимо пп

Время глупых вопросов настало!)
Подскажите, чем вы разгоняете метаболизм? И как вы умудряетесь много пить жидкости?

Доброго времени суток! Скажите, пожалуйста, что вы делаете, когда вес стоит?