Vika Viktor
20.01.2022 12:29

Не выспалась

Попытка уснуть без таблетки не увенчались успехом, кроме физического недомогание и ещё злая , реально бешенство, день испорчен напрочь, не буду пока проводить таких экспериментов, голова так болит, что лопнет, свет раздражает до боли в глазах. На улице холодно, от этого бесит ещё больше. В любом случае никуда сегодня не пойду, никуда ,даже если бы хотела, а я и не хочу. Кое как сдержалась что бы не сцепиться с уборщиком в парадной, причины для конфликта не было, мелочь. Но мозг от злобы закипел, быстро ретировалась домой. Сижу вот, возле керосинки, греюсь с котами, только они меня смогли как то успокоить и понять.

 2 
 6
Магний Л-треонат формы, суточная дозировка 400 мг. Это не таблетки, это хоть витамины. Погуглите магний в продуктах, налегайте на них. Но если давление не пониженное, и нет проблем с сосудами, спать будете как младенец.
Vika Viktor 20.01.2022 12:40
Безручко Алена Павловна, по анализом всё нормально, кроме недостаток витамина Д, но это наверное у всех зимой. Давление у меня, всегда понижение, это моя физиологическая норма. Всю жизнь так
Lanana 21.01.2022 19:30
Vika Viktor, Надо же, вит. Д понижен. Сколько у вас солнечных дней в году, и то понижен.
Vika Viktor 21.01.2022 21:56
Lanana, зима, плюс проблема была с прогулками
Lanana 21.01.2022 23:11
Vika Viktor, назначили пить?
Vika Viktor 22.01.2022 07:59
Lanana, давно уже, но вообще-то я их редко беру. Но вот сейчас как раз тот период что надо
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты