Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог 4% жирности |
180
|
244.8 | 37.8 | 7.2 | 5.4 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
140
|
75.6 | 4.1 | 3.5 | 6.7 |
Банан |
140
|
134.4 | 2.1 | 0.7 | 29.4 |
Шоколад Особый. |
15
|
75 | 1.2 | 4.7 | 7.1 |
Итого | 475 | 529 | 45 | 16 | 48 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Картофельное пюре |
340
|
246.2 | 7.1 | 2.7 | 47.9 |
Жареные куриные голени |
155
|
331.1 | 37.2 | 20 | 0.6 |
Огурец парниковый |
120
|
13.2 | 0.8 | 0.1 | 2.3 |
Яблоко |
270
|
126.9 | 1.1 | 1.1 | 26.5 |
Лук зеленый (перо) |
19
|
3.8 | 0.2 | 0 | 0.6 |
Итого | 904 | 721 | 46 | 23 | 77 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп с фрикадельками |
600
|
313.2 | 24.6 | 14.4 | 19.8 |
Колбаса варёная докторская |
15
|
23.6 | 1.5 | 2 | 0 |
Грецкий орех |
15
|
98.4 | 2.4 | 9.1 | 1.7 |
Итого | 630 | 435 | 28 | 25 | 21 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
150
|
81 | 4.4 | 3.8 | 7.2 |
Сахар песок |
5
|
20 | 0 | 0 | 5 |
Итого | 155 | 101 | 4 | 3 | 12 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная питьевая |
2000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 2000 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 4164 | 1787 | 124 | 69 | 160 |